Alcoolismo e vergonha

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Fonte: salon.com

Ao longo de minhas experiências pessoais e profissionais trabalhando com alcoólatras ativos e sóbrios, notei um tema: a vergonha. Às vezes, vergonha aparece devido aos "destroços do passado" e lamenta que os alcoólatras possam ter sobre as ações enquanto bebem. A forma mais surpreendente de vergonha é que muitos alcoólatras ficam sóbrios e se sentem envergonhados e temerosos de que outros vão descobrir. No entanto, muitas vezes eles não sentiram as mesmas emoções sobre o seu alcoolismo ativo que pode ter sido mais público ou óbvio.

Minha esperança para todos os alcoólatras sóbrios é que eles podem começar a sentir uma sensação de orgulho pela coragem que tiveram para enfrentar seu vício e procurar ajuda. Os amados podem ser solidários em termos de feedback positivo mesmo que haja ressentimentos persistentes. Sempre há tempo para trabalhar com essas questões, uma vez que o indivíduo é estável emocionalmente e em sua sobriedade.

A Dra. Brene Brown explorou os temas de vergonha e vulnerabilidade de uma forma que ressoou com o público e resultou em mais de 6 milhões de visualizações de suas conversas TED. Como resultado de seu trabalho, ela iniciou um diálogo sobre esse tema que, por sua vez, diminui esses sentimentos através do processo de identificação de educação final.

O filme "O povo anônimo" também fala sobre esse tema, pois aborda a idéia de que a cultura de 12 passos abrange o anonimato por muitos motivos benéficos. No entanto, ao longo do tempo, os alcoólatras na recuperação a longo prazo podem tornar-se paranóicos sempre revelando que são sóbrios aos outros. Este segredo é protetor em sobriedade inicial, mas com o tempo pode contribuir com sentimentos de vergonha por ser um alcoólatra – mesmo depois de ficar sóbrio. Também pode impedir que eles ajudem outros alcoólatras na comunidade de sua família, porque ninguém sabe que são alcoólatras sóbrios. O filme discute um movimento de indivíduos que se identificam publicamente como "Eu sou alcoólatra na recuperação de longo prazo" para transição para um sentimento de orgulho por essa conquista. A Fundação Facing Addiction fez grandes avanços nesta área e admiro e elogio seu trabalho de advocacia.

Que a vergonha se torne orgulhosa para todos aqueles que são corajosos o suficiente para admitir que são alcoólatras e que procuram apoio e tratamento!

Para obter mais informações e recursos sobre o tema dos alcoolicos de alto funcionamento, visite www.highfunctioningalcoholic.com