Após nove anos de amizade e namoro, Prince William e Kate Middleton irão caminhar pelo corredor da Abadia de Westminster na sexta-feira, 29 de abril de 2011. Previu-se que até 2 bilhões de pessoas – entre elas – sintonizarão para assistir Este jovem casal amarra o nó.
Como muitos de vocês, fiquei fascinado com sua história de amor e tocado pelo infeliz casamento e morte trágica da mãe de Will, Diana. Estou esperando que este jovem casal tenha uma melhor chance de felicidade, mas não é segredo que desafios assustadores estão à frente.
Tendo estudado centenas de recém-casados no meu Projeto de Anos de Casamento, financiado pelos Institutos Nacionais de Saúde e em curso desde 1986, gostaria de oferecer alguns conselhos para Will e Kate – e todos os casais recém-casados - que os ajudarão navegue pelos inevitáveis obstáculos que aparecem ao longo de todo caminho matrimonial.
Personalize suas expectativas.
A princesa em breve será assaltada diariamente com comparações com Diana, cujos fãs a elevaram a um status de santo. Kate sabe que ela terá um padrão público muito alto de conduta e aparência. O príncipe William pode estar mais acostumado ao escrutínio público, mas seu casamento com Kate aumentou a cobertura da mídia de cada movimento e palavra. Meu conselho: Concentre-se em expectativas muito pessoais de si mesmo e entre si. Lembre-se de que, em todos os casamentos, parentes, amigos e sociedade têm normas que esperam que você acompanhe. Mas o que é mais importante é como você se vê. No meu estudo de longo prazo de casais, uma característica compartilhada pelos casais mais felizes era que eles haviam discutido e estavam cientes das expectativas dos outros. Então, Kate espera que Will escute suas opiniões e respeite suas decisões? Ela espera que ele seja honesto sobre onde ele está e o que ele está fazendo? Será que vai esperar que ela esteja aberta e confiante em relação a ele? Ele espera que ela compartilhe alegremente o ônus das responsabilidades reais? Quaisquer que sejam suas expectativas, Will e Kate, como todos os recém-casados, devem ter uma franca discussão sobre o que cada um precisa e quer do outro e do casamento. Estes são distintos e diferentes das expectativas do público.
Crie "us-time".
Em todos os casamentos, os cônjuges podem ficar presos em suas vidas de trabalho, suas vidas familiares prolongadas e suas responsabilidades e obrigações públicas. Para o casal real, tais obrigações externas praticamente definem seu casamento. No entanto, Will e Kate devem saber que, nos casamentos mais felizes que observei, os cônjuges fazem um esforço deliberado para criar "tempo de nos dias". O tempo de uso dos usuários é tempo privado que você deixa de lado com seu cônjuge para ter uma data, ficar sozinho , para fazer algo que vocês amam e conversar. Eu recomendo pelo menos 10 minutos por dia falando sobre qualquer coisa exceto família, tarefas domésticas, trabalho, seu relacionamento ou dinheiro. Eu escrevi sobre a Regra de 10 Minutos antes, mas é repetida. É a melhor maneira de ficar conectado ao seu parceiro e aprofundar os vínculos de relacionamento (note que a conversa específica sobre o relacionamento está proibida durante esses 10 minutos). Também recomendo programar duas noites de data por mês, no mínimo. Esses momentos privados e compartilhados de intimidade serão restauradores para os recém-casados reais e seu casamento.
Seja amável um com o outro.
Will e Kate sentirão sempre a pressão de "fazer bom" em público. Todos nos lembramos as franzidas e franzidas da Princesa Diana quando ela não conseguiu esconder seu descontentamento em público. Assim que o casal real sair de sua casa e entrar no olho do público, eles estarão em uma bacia de peixas – quebradas por fotógrafos e escolhidas por jornalistas fofocais. Eles aprenderão a sorrir, mesmo quando não se sentem sorrindo. Mas em particular, é muito importante que os cônjuges se lembrem de serem gentis uns com os outros em pequenas maneiras, diariamente. Faça-lhe um elogio. Dê uma mão com uma tarefa. Diga-lhe que você o valoriza. Diga-lhe o quanto você a ama. Compartilhe pequenas caricaturas em casa, fora do olho do público. Um beijo, um aperto da mão, uma orelha empática, uma palavra de encorajamento ou apoio – afirmações tão pequenas oferecidas diariamente são o que mantêm os casamentos fortes e felizes. Depois de um longo dia de colocar o seu melhor em público, é muito fácil desligar quando chegar em casa. No entanto, não é preciso muito esforço para lembrar ao seu parceiro que você gosta, ama, admira, respeita, deseja e valoriza-o. Meu estudo descobriu que esses pequenos e aparentemente insignificantes carinhosos diários têm uma influência poderosa sobre a felicidade dos casais.
Bata-se mutuamente fora do equilíbrio.
O casal real, como o resto de nós, pode facilmente entrar em uma rotina de relacionamento caracterizada por previsibilidade, tédio e uma agenda rígida. Uma das queixas mais comuns que ouço de casais é que a paixão, o frescor e a emoção dos primeiros dias desapareceram. Os mesmos velhos e antigos aspectos da vida cotidiana reduziram o fogo de paixão, uma vez ruidoso, a uma cama de brasas refrescantes. Acredite, um casal altamente visível como Will e Kate não são imunes a esse problema. Eu lhes daria o mesmo conselho que eu ofereço aos meus clientes: reencarar a paixão, criar novidade e entusiasmo no relacionamento regularmente. Uma maneira é surpreender seu parceiro. Proponha algo inesperado – uma atividade, uma viagem, até um piquenique em seu quintal – tudo o que faz você sair de uma rotina e derruba-o suavemente do equilíbrio. Outra maneira é se envolver em um novo hobby, esporte ou atividade. Aprender, crescer e desenvolver por sua conta introduz um novo elemento no casamento. Quando você se vê continuamente como estimulante, interessante, surpreendente, misteriosa e emocionante, ajuda a acelerar a paixão no casamento.
Aqui está desejando Will e Kate – e todos vocês que estão em relacionamentos amorosos – uma longa parceria cheia de diversão, amor e felicidade.
