Mundo da Psicologia

Articles of saúde

The # 1 Mistake Healers Make

Eu peguei o romance de alguém, romance descartado na casa de aluguel onde eu fiquei no Lago Erie no verão passado – Cutting For Stone , de Abraham Verghese. E eu comecei a ler uma noite e imediatamente fui pego na história. Nas primeiras páginas, o narrador ficcional, um cirurgião, diz: Nós chegamos inesquecíveis nesta […]

Power Naps ajuda seu hipocampo a consolidar memórias

Fonte: Wavebreakmedia / Shutterstok Martha Stewart disse uma vez: "Eu entro de vez em quando, mas acho que enquanto sonho, então não é uma perda de tempo." Stewart não está sozinho. Rumi resumiu a soneca de forma semelhante, dizendo: "Embora pareçamos estar dormindo, há uma vigília interior que dirige os sonhos, e isso acabará por […]

Você experimentou traição íntima?

Por quase três décadas, trabalhei com pessoas que, de uma forma ou de outra, traíram amados ou foram traídas por entes queridos. Nos últimos anos, tanto a frequência como os tipos de traição explodiram na minha prática e são os dos meus colegas. Na nossa idade atual, as pessoas parecem ter o direito de trair […]

Tratamento de saúde mental: apenas ligue para um dia

Muitas vezes, pensamos em problemas de saúde mental como doenças do cérebro que precisam de uma pílula. Depressivo? Pegue uma pílula. Desatento? Pegue uma pílula. Mudanças de humor? Ansioso? Insônia? Pegue um comprimido, ligue para o dia. Não é de surpreender que a nossa cultura muitas vezes pense que uma pílula irá consertar o que […]

Uma Poção de Amor Médica

Sem dúvida, é a perícia médica de médicos talentosos e o sucesso de seus delicados procedimentos que levaram a uma feliz demissão da mãe no hospital na semana passada. Com a mesma certeza, a compaixão incondicional estendida a ela ao longo de sua permanência foi um bálsamo curativo além de qualquer medida. O que queremos […]

O transtorno bipolar pode ser curado?

Às vezes, encontro blogs e artigos relacionados à saúde mental que representam o tipo de pensamento preto e branco que acaba sendo mais prejudicial do que útil. Um exemplo é um recente blog na internet intitulado "Alterar transtorno bipolar mudando sua mentalidade". A premissa do autor é que o transtorno bipolar é uma criação da […]

O que o príncipe Harry, os políticos americanos fracos e Charlie Sheen têm em comum

Hoje falo com "Eve Harrington", um alias para meu cúmplice conversacional favorito quando se trata dos Royals, da política americana e da cultura popular. Você não pode saber tudo sobre Eve, ou mesmo muito sobre ela, por causa de complicações no local de trabalho. Isso, é claro, torna sua perspectiva ainda mais deliciosa. Perguntei a […]

Como ter o casamento que você quer

O casamento não é fácil, independentemente de quem, onde ou quando. Você só tem que analisar as estatísticas de divórcio para saber isso. Ou simplesmente observe seus casamentos de amigos casados ​​e divorciados. A maioria de nós foi criada com o modelo de casamento "até a morte". Sua expectativa e fórmula não funcionaram tão bem […]

Como você pode morrer de fome?

Como você pode morrer de fome? Você não sabe que há crianças ao redor do mundo que não conseguem o suficiente para comer? Por que você não faz algo para ajudá-los, em vez de colocar tanta energia em prejudicar a si mesmo? Essas perguntas surgiram ocasionalmente quando minha filha, Lisa e eu damos fala sobre […]

O que você faz todos os dias importa mais do que você faz uma vez por enquanto

Um dos meus segredos da idade adulta é: o que você faz todos os dias importa mais do que você faz de vez em quando . Fiquei surpreendido com a frequência com que este "segredo" é útil. Exercício – Tenho um amigo que pensa que é um exercitador regular, porque todas as semanas, ela vai […]
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