Como o jantar de cozinha ajuda você a se recuperar de um dia difícil
Fonte: iStock Depois de um longo dia no trabalho, cozinhar o jantar pode parecer apenas uma tarefa mais, você prefere evitar. No entanto, voltar a atenção para a preparação de alimentos pode realmente ajudá-lo a mudar as mudanças mentais. Julie Ohana, LMSW, um terapeuta de arte culinária em West Bloomfield, Michigan, é um dos pequenos, […]