Early Risers são mais felizes, mais saudáveis e mais produtivas que as corujas noturnas.
Algumas pessoas trabalham melhor nas manhãs, outras às tardes, e ainda outras são corujas noturnas e são mais produtivas. Então, a sabedoria convencional, que pode ser desafiada a partir da perspectiva da felicidade e da produtividade. Um estudo recente publicado no jornal American Psychological Association, Emotion, relata que os madrugadores são geralmente mais felizes que […]