Sonhos e recuperação de dependências

Depois de mais de trinta e cinco anos de trabalho com os meus e os sonhos de outras pessoas, estou convencido de que todos os sonhos estão a serviço da saúde e da totalidade. Mesmo os piores pesadelos recorrentes vêm para ajudar o sonhador a avançar mais conscientemente na direção de sua saúde e totalidade. Se um sonho é lembrado, é uma indicação muito confiável de que existe um papel crucialmente importante para a mente desperta do sonhador para desempenhar no desenrolar de todas as questões e possibilidades que o sonho apresenta, seja ou não essas múltiplas camadas de significado e A implicação é clara para o sonhador no despertar. Os sonhos são como respirar, ou o coração batendo – independentemente dos problemas que existem com esses sistemas respiratórios e pulmonares autônomos, eles são os apoios básicos da minha vida.

Este mesmo princípio aplica-se aos sonhos dos adictos, dentro e fora da recuperação. Os sonhos sempre têm níveis importantes de significado e implicação simbólicos, mesmo quando parecem "meramente" repetir experiências reais da vida acordada. Por exemplo, tire o sonho "clássico" de estar de repente voltando para o adicto aos apertos, anos em recuperação sólida. Ouvi um exemplo maravilhoso de um sonho no outro dia. O sonhador me disse que quando ele acordou, "… foi só o fato de eu não estar pendurado sobre isso me fez perceber que tinha que ter sido um sonho!"

Minha experiência com esse tipo de sonho (e somente o sonhador original pode dizer com certeza o que os significados e implicações de seus sonhos podem ser), é que ele vem precisamente porque a recuperação é tão sólida. Geralmente indica que a recuperação do sonhador está tão integrada na vida de vigília que ele / ela está em perigo de esquecer o quão ruim ela realmente era ! Faz sentido – quem quer lembrar os tempos terríveis? Mas se eu esquecer, também estou perdendo o contato consciente com o quão ruim é o vício mais profundo, e eu também esqueço exatamente o que é um feito incrível e maravilhoso, que é ter quebrado livre do controle aditivo.

Há sempre a implicação de que a vulnerabilidade à recaída ainda está comigo, mesmo anos e décadas mais tarde, mas o principal serviço à saúde e à totalidade que este tipo de pesadelo oferece é manter a consciência emocional e intelectual consciente vivamente viva da totalidade de Minha vida. Há uma continuidade ininterrupta de respirações e batimentos cardíacos que ligam minha recuperação aos piores momentos do meu comportamento viciante. Eu sempre serei alguém que já era um viciado, e eu preciso estar ciente de quanto esforço demorou para superá-lo. É uma passagem crucial da minha vida que não posso deixar de esquecer.

Outro sonho "clássico" que muitas vezes vem nos primeiros estágios de recuperação é o sonho de "suicídio". Na minha experiência, quando aparece esse padrão de sonho arquitetônico, é crucial lembrar que a "morte" – particularmente a "morte por suicídio" – é simbolicamente uma metáfora arquetípica do profundo crescimento psicoespiritual e da mudança na vida acordada do sonhador . O único que pode deixar de ser viciado é o viciado em si mesmo. Todas as outras sub-personalidades "na galeria de amendoim" que sempre se opuseram ao comportamento viciante são incapazes de acabar com o comportamento – apenas o viciado-eu pode parar e, simbolicamente, quando o viciado realmente reúne a energia e a vontade de Pare, é um "ato de suicídio" simbólico.

Se os viciados em recuperação que têm "o sonho suicida" não percebem que um dos significados do sonho (e fantasias de despercebação inabaláveis ​​de "autodestruição" que muitas vezes acompanham o sonho) é uma afirmação de que desta vez, o esforço está realmente funcionando, eles podem cair na armadilha do literalismo equivocado e, na sua depressão e desespero, podem realmente tentar matar-se. De fato, "o sonho suicida" é um dos indicadores espontâneos mais confiáveis ​​de que o esforço para reformular os hábitos aditivos e a personalidade adictiva estão funcionando.

Como o grande escritor e terapeuta jungiano, Robert Johnson, disse em muitas ocasiões: "Você deve fazer o que seus sonhos e fantasias de vigília espontânea estão dizendo para você fazer. Se eles estão dizendo que você se mata, então, por todos os meios, mata-se, mas não prejudique seu corpo. "

Além desses sonhos arquetípicos "clássicos" associados à recuperação, TODOS os sonhos lembrados, mesmo aqueles que ocorrem nas profundezas do comportamento viciante, conterão informações simbólicas inestimáveis ​​sobre as influências radicais inconscientes que se manifestaram no vício, juntamente com simbólica sugestões sobre a melhor forma de lidar eficazmente com esses padrões inconscientes. Todos os sonhos lembrados são um indicador de que existe um papel criativo, útil, efetivo de promoção da integridade e da integridade da mente desperta do sonhador para desempenhar o desenvolvimento de todas as questões da vida dos sonhadores que se dão forma ao sonho lembrado.

E apenas um lembrete para aqueles que não são viciados nas formas tradicionais: todos somos viciados em algo, seja ele que perturbe nossas vidas ou não. Os sonhos sempre ajudarão a desvendar o que nos motiva a nos sentirmos impotentes diante de comportamentos repetitivos