Mundo da Psicologia

Articles of bandeja de areia

5 maneiras originais de aliviar o PTSD

Aqui estão algumas maneiras alternativas de atender às metas de tratamento de trauma. O Watsu e a flutuação da privação sensorial são duas ferramentas para ajudar no relaxamento e na ansiedade. Fonte: Pete Johnson / Pexels Lidar com Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um assunto sério. Isso não significa que você não pode ter […]

Você herdou alguns dos seus problemas emocionais?

Como o legado familiar pode estar exercendo uma influência mais forte sobre você do que você pensa Fonte: por autor Permita-me apresentar-lhe o LGM, que significa “Little Green Man”. Ele está na foto acima, sentado em uma cadeira vermelha. O LGM apareceu na bandeja de areia de um cliente um dia. A maioria de vocês […]

The Scoop on "Genuine" Trauma Informed Care

Fonte: Alison Lait / Flickr Hoje em dia, as organizações de saúde mental e os praticantes individuais são rápidos em contornar o termo "cuidado informado por trauma" ao divulgar os paradigmas que eles usam para tratar os clientes vítimas. Mas não tenho certeza de que todos os provedores e agências realmente entendam o que significa […]

Quando começar perto equivale a ficar ferido, parte dois

Fonte: Foto: Wavebreakingmedia / DepositPhotos Na primeira parte de "When Getting Close Equals Getting Hurt", exploramos um dilema de relacionamento comum para sobreviventes de trauma: querendo estar perto e estar simultaneamente apavorado de que permitir esse grau de intimidade inevitavelmente levaria a se machucar emocionalmente. Recebi comentários de muitos terapeutas, ecoando o fato de que […]

#WeBelieveYou

Fonte: FotoMaximum / iStockPhoto "Eu levanto a minha voz – não para que eu possa gritar, mas para que aqueles sem voz possam ser ouvidos." -Malala Yousafzai Esta semana, o movimento #MeToo teve muitas mulheres publicando status nas mídias sociais, deixando saber que eles não estão sozinhos em assaltos sexuais ou assédio sobreviventes . Alguns […]
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