7 razões para comemorar ser introvertido

Há mágica em ser introvertido.

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Você já foi dito que é muito tímido, que é muito quieto e não fala o suficiente?

Ou talvez você tenha sido chamado de muito sensível, anti-social ou chato?

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Eu tenho – e às vezes ainda sou. E isso é simplesmente porque eu sou introvertido e nem todo mundo entende o que isso significa. Se você respondeu sim a algumas dessas perguntas, talvez você também esteja.

Eu originalmente venho da Finlândia, um país que tem uma das maiores porcentagens de introvertidos em sua população. Somos um país tranquilo e reservado, com uma apreciação da natureza e respeito pelas escolhas de vida dos outros. Preferimos conversas profundas e significativas durante uma pequena conversa sobre o clima, e valorizamos a modéstia, a calma e a empatia. A maioria dos introvertidos faz.

Felizmente, à medida que cresci em vários países (incluindo o altamente extrovertido Brasil), tive uma bela perspectiva e apreço por diferentes pessoas, culturas e personalidades. Isso significa que eu também aprendi muito sobre extrovertidos e o mundo extrovertido em que vivemos. Eu entendo o valor que introvertidos e extrovertidos trazem, e respeito cada um por suas diferenças.

No entanto, de alguma forma, o resto do mundo ainda não o faz. Os introvertidos são constantemente orientados a falar mais, ser mais social e, às vezes, até mesmo serem tratados por psiquiatras por serem introvertidos. Extrovertidos, por outro lado, são continuamente elogiados, porque são naturalmente carismáticos, socialmente confiantes e os mais barulhentos para responder. Há muitas coisas em que os introvertidos são melhores que os extrovertidos, mas raramente são mencionados.

É por isso que quero destacar por que ser introvertido é algo tão incrível. Isso não é para desacreditar os extrovertidos, mas para dar algum crédito aos introvertidos que estão constantemente sendo orientados a mudar.

Então, se você é um introvertido, aqui está o que você pode celebrar:

1. Você é um ótimo ouvinte.

O que te transforma em um grande ser humano. Você ouve mais do que grita e, como resultado, faz com que os outros sintam que estão sendo ouvidos. Isso também o torna mais propenso a responder com palavras significativas sobre as quais você pensou. Essa é a melhor base que você pode estabelecer para qualquer tipo de relacionamento.

2. Você é naturalmente mais empático.

Você é naturalmente mais sensível emocionalmente, porque é mais sensível aos diferentes estímulos à sua volta. Os estímulos ao seu redor incluem as pessoas ao seu redor e o que exatamente elas estão sentindo. Isso significa que você é mais capaz de sentir o que os outros estão sentindo, mostrar mais compreensão e, portanto, tratá-los com mais compaixão.

3. Você é um pensador profundo.

Você tem um cérebro mais complexo com caminhos neurais mais longos para processar as coisas. Isso significa que você mergulha profundamente em suas emoções, pensamentos e experiências. Você os experimenta de uma maneira muito mais poderosa e é capaz de refletir sobre eles de um ponto de vista mais filosófico. Tudo isso ajudará você a tomar decisões profundamente ponderadas, além de alimentar sua satisfação na vida.

4. Você é mais sensível à dopamina, o hormônio feliz.

Isso significa que você precisa de menos para se sentir feliz. Literalmente, menos é mais para você. Se você tem muito de uma coisa boa, você pode ficar superestimulado e se sentir sobrecarregado com o poder de suas emoções. É por isso que a mais simples das coisas, como ler um bom livro, ter uma conversa profunda com o seu melhor amigo por telefone ou escrever um diário sobre suas reflexões interiores, é o suficiente para fazer você se sentir feliz.

5. Você é mais propenso a apreciar o mundo ao seu redor.

Como você é sensível aos estímulos à sua volta, é mais provável que você perceba e aprecie o mundo. O canto dos pássaros, as cores das árvores e o aroma das flores estão mais disponíveis para você. Você é fisiologicamente mais magro (aparentemente, você é!) Do que extrovertido, então seus sentidos são intensificados quando se trata de tocar. Isso significa que você pode realmente experimentar tudo no mundo em toda a sua magnificência.

6. Você ama o tempo sozinho.

Na verdade, você não apenas a ama, mas também precisa dela. O tempo sozinho restaura, recarrega e reenergiza, especialmente após períodos de interação social intensa. Isso significa que você está mais propenso a estar mais conectado a si mesmo e a quem você é, o que, por sua vez, leva você a viver uma vida verdadeira para você. Igualmente, você fica menos propenso a sofrer de solidão, porque você está perfeitamente feliz sozinho.

7. Você é extremamente independente.

Você não precisa da companhia dos outros para fazer as coisas ou pensar criativamente. Na verdade, você faz os dois melhor sozinho. Isso significa que você pode conseguir coisas incríveis trabalhando sozinho. Por exemplo, pense nas incríveis conquistas desses introvertidos: Albert Einstein, Mahatma Gandhi, Eleanor Roosevelt, Steve Wozniak e Elon Musk.

Seja você introvertido ou extrovertido, ouça o que é certo para você e faça exatamente isso. Nas palavras de Jane Austen, “desejo, assim como todos os demais, ser perfeitamente feliz; mas como todo mundo, deve estar do meu jeito.

Referências

Cain, Susan (2013). Silencioso: o poder dos introvertidos em um mundo que não pode parar de falar . Nova Iorque: Crown Publishers.

Olsen Laney, Martin (2002). A vantagem introvertida: como pessoas tranquilas podem prosperar em um mundo extrovertido . Nova York: Workman Publishing Company.