Em dieta? Saiba como a distração reduz a tentação
Pesquisa revela que, com uma mente ocupada, a atenção dividida afeta o apetite Você chega ao final da fila do bufê, tendo enchido seu prato com vegetais crus e carne magra. Totalmente desagradável, mas definitivamente fiel ao seu plano de dieta. Mas você não está fora da floresta. Para voltar à sua mesa, você precisa […]