Mundo da Psicologia

Articles of cognitiva comportamental

Insônia: sintoma ou desordem?

Faz sentido tratar a insônia, mesmo que seja co-mórbido com outro distúrbio. A insônia é o distúrbio do sono mais comum e é um dos sintomas mais comuns relatados por pacientes com doenças médicas e psiquiátricas. Estimativas baseadas na população indicam que cerca de 33% da população adulta relata sintomas de insônia e 10 – […]

4 Awesome Mind-Body Therapies Para Menopausa E Sono

Métodos naturais para aliviar problemas de sono e outros sintomas da menopausa. Fonte: Depósito Fotos As mulheres com quem converso e trato como pacientes querem entender como a menopausa pode afetar seu sono e sua saúde. Claro, eles também querem saber o que fazer durante a menopausa para dormir, sentir e ter o melhor desempenho. […]

Doenças da personalidade sempre "vá longe?"

Distúrbios de personalidade envolvem comportamentos problemáticos a longo prazo que tipicamente são exibidos pela primeira vez durante a adolescência e causam angústia e comprometimento marcados. A própria definição de transtornos de personalidade como "padrões de comportamento maladaptíferos crônicos" implica que os sintomas são estáveis ​​ao longo do tempo; No entanto, estudos recentes indicam que os […]

Cambiador de cérebro

Falando sobre nossos sentimentos – e nossas memórias – muda o cérebro. Permanentemente. Demorou vinte e cinco anos de ouvir as pessoas para a minha vida descobrir isso. Ninguém me explicou na escola de pós-graduação quando nos ensinaram sobre a ciência aplicada da psicologia clínica. Nem no instituto psicanalítico onde fiz o meu treinamento pós-doutoral […]

Dreaming is Play: uma nova teoria da psicologia dos sonhos

Fonte: Olena Yakobchuk / Shutterstock O estudo científico dos sonhos caiu em tempos difíceis. Numa era dominada pela terapia cognitivo-comportamental, drogas psicoativas e modelos de computador da mente, o sonho parece menos relevante para a psicologia hoje do que em qualquer momento desde que Freud publicou The Interpretation of Dreams in 1900. O problema, ironicamente, […]
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