Quão Honesto São as Pessoas nas Mídias Sociais?

Sites de mídia social podem ser motivos de desonestidade.

Fonte: Gerd Altmann, Pixabay

Facebook. Twitter. Snapchat Instagram. Tinder. Match.com.

O mundo está consumindo e interagindo com mídias sociais a taxas cada vez mais altas. De acordo com dados de 2018 do Instituto Pew [CF1], a maioria dos adultos dos EUA usa o YouTube (73%) ou o Facebook (68%); Dos que usam o Facebook, mais da metade verifica essa plataforma várias vezes ao dia.

À medida que nos engajamos nas mídias sociais com mais frequência, nos vemos examinando fotos de crianças, comentários sobre comida e reações explosivas a eventos políticos atuais. Esse aumento no uso e exposição da mídia coloca a questão: Quão exata é a informação que estamos obtendo? Mais especificamente, quão honestas são as pessoas nos sites de mídia social?

Honestidade e mentira nas redes sociais

A verdade é que as pessoas tendem a mentir nessas plataformas. Como? Primeiro, as pessoas mentem diretamente sobre suas vidas, o que geralmente é um esforço para parecerem mais desejáveis ​​ou positivas. Em um estudo que examinou 80 pessoas, Hancock, Toma e Ellison (2007 [CF2]) descobriram que 2/3 dos participantes mentiam sobre seu peso em 5 libras ou mais. Em uma grande amostra de mais de 2.000 pessoas na Inglaterra conduzida por Custard.com [CF3] (2016), 43% dos homens admitiram ter inventado fatos sobre si mesmos e sobre suas vidas que não eram verdadeiros online.

Ainda mais comumente, as pessoas “mentem” apresentando uma imagem de si mesmas e de suas vidas que é imprecisa ou menos abrangente, levando o espectador a acreditar em falsidades. Por exemplo, no estudo Custard.com [CF4], apenas 18% dos homens e 19% das mulheres relataram que sua página no Facebook exibia “um reflexo completamente preciso” de quem eles são. Mais comumente, os participantes disseram que apenas compartilhavam aspectos “não-chatos” de suas vidas (32%) e não eram tão “ativos” quanto suas contas de mídias sociais apareciam (14%).

Como e por que a desonestidade nas mídias sociais nos afeta?

Embora a auto-apresentação seletiva e a mentira sobre nós mesmos nas mídias sociais possam não parecer uma surpresa (ou mesmo um grande problema), isso pode nos afetar muito. Por quê? Os seres humanos são naturalmente criaturas sociais – ansiamos por relacionamentos e interação social. De acordo com algumas das mais proeminentes teorias da natureza humana (por exemplo, psicoterapia de Adler) e um grande corpo de pesquisa, interação social e sentimento de pertencer a uma comunidade são dois dos mais importantes indicadores de saúde física e psicológica (veja aqui para uma revisão [CF5]). Dada a nossa natureza social, queremos nos sentir conectados com as pessoas e “saber” sobre nossos amigos, família e até celebridades.

Além de sermos sociais, parecemos ter uma propensão natural para confiar que os outros estão sendo honestos conosco. Um grande corpo de pesquisa sugere que estamos programados para confiar nos outros [CF6]. Embora as razões para nossa tendência a confiar sejam complexas, sem conexão interpessoal e uma crença fundamental de que as pessoas ao redor irão apoiá-lo, protegê-lo e tratá-lo com respeito, nos sentimos inseguros . Em essência, a confiança é essencial para o desenvolvimento de nossos sentimentos de segurança e proteção.

Quando nos envolvemos nas mídias sociais e nossa propensão à confiança é recebida com mentiras óbvias e apresentações menos que honestas, pode ser problemático porque presumimos internamente que o que é apresentado é verdadeiro. As pessoas são naturalmente tão bonitas quanto suas fotos aparecem diariamente. A vida familiar diária dessas pessoas é tão perfeita quanto as imagens retratam. Que os outros têm muito poucas lutas angustiantes. Que as pessoas ao nosso redor estão em um estado habitual de sair de férias, comer fora e cuidar dos filhos alegremente. Isso claramente não é verdade. E embora estejamos menos conscientes das realidades da vida de outras pessoas, estamos bem conscientes das maneiras pelas quais nossas próprias vidas NÃO são ideais.

Comparação Social nas Mídias Sociais

Para tornar as coisas mais complicadas, quando acreditamos internamente que o que vemos nas redes sociais é verdadeiro e relevante para nós, é mais provável que nos comparemos a ele em um esforço interno para nos avaliarmos contra os que nos rodeiam (por exemplo, em relação a nossa aparência , riqueza, outros significativos, família, etc.). À medida que fazemos isso contra as imagens idealizadas e os relatos de vida excessivamente positivos que tendem a permear as mídias sociais, provavelmente nos sentiremos mais mal sobre nós mesmos e nossas vidas.

De fato, um corpo crescente de pesquisas sugere que o uso de mídias sociais pode afetar negativamente sua saúde psicológica, especialmente se você se comparar com as imagens positivas que vê online. Em um estudo com 339 mulheres universitárias (Puglia, 2017), a tendência de se comparar com os outros foi associada à má estima corporal. Além disso, em uma subamostra de 58 mulheres no estudo de Puglia, aquelas com maiores níveis de uso do Facebook apresentaram menor satisfação corporal do que aquelas com menor uso do Facebook [CF7]. Da mesma forma, em um estudo experimental de Vogel e colegas (2015 [CF8]), os participantes que tenderam a se comparar com os outros mais regularmente tiveram baixa autoestima, mais emoções negativas e uma visão pior de si mesmos após o uso do Facebook do que os participantes não tendem a se comparar com os outros.

A Verdade Nua é a seguinte: A maioria de nós agora usa alguma forma de mídia social. Pesquisas sugerem que o que as pessoas postam nas mídias sociais não é uma representação precisa de suas vidas ou de quem elas são. Na verdade, podem ser mentiras descaradas. Consequentemente, ao se envolver com as mídias sociais, é fundamental lembrar a si mesmo que o que você vê não é uma imagem precisa da realidade. Não se compare com as imagens de amigos, colegas ou celebridades. Lembre-se de que é apenas um instantâneo da vida deles – e um que eles querem que você veja.

Direitos autorais Cortney S. Warren, PhD, ABPP

Referências

REFERÊNCIAS

[CF1] http://www.pewinternet.org/2018/03/01/social-media-use-in-2018/

[CF2] https://www.researchgate.net/publication/221515634_The_truth_about_lying_in_online_dating_profiles

[CF3] https://www.custard.co.uk/over-three-quarters-of-brits-say-the-social-media-page-is-a-lie/

[CF4] https://www.custard.co.uk/over-three-quarters-of-brits-say-the-social-media-page-is-a-lie/

[CF5] por exemplo, consulte https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2729718/).

[CF6] https://hbr.org/2009/06/rethinking-trust

https://pdfs.semanticscholar.org/629b/f1f076f8d5bc203c573d4ba1dad5bb6743cf.pdf

[CF7] https://cdr.lib.unc.edu/indexablecontent/uuid:82b9b151-0a47-433e-af1f-ad49c44d7406

[CF8] “…“ para outras pessoas antes de usar o Facebook?

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886915004079