O que é estresse traumático de qualquer maneira?
Definindo trauma, estresse traumático e elementos-chave da cura. Para nos curarmos do trauma, primeiro precisamos entender exatamente o que é. Vamos começar com algumas palavras dos especialistas. A Academia Americana de Especialistas em Estresse Traumático define estresse traumático como: “A experiência emocional, cognitiva, comportamental e fisiológica de indivíduos que são expostos a, ou que testemunham, […]