Como o exercício reduz a depressão, ansiedade, cinismo e raiva
Fonte: Kalen Emsley | Unsplash.com O exercício é bom para você. Se você está procrastinando uma corrida ou adiando uma caminhada, então recomendamos que você feche seu computador e fique fora, conte com o conhecimento de que compreendeu completamente a tese do nosso artigo. Se você ainda está aqui, então assumimos que você gostaria de […]