Articles of Doenças depressivas

Interacções suplemento dietético

Os transtornos de ansiedade e humor são uma luta diária para milhões de pessoas nos Estados Unidos. Quer se trate de estresse prolongado acompanhado de palpitações cardíacas e náuseas, ou tristeza persistente e perda de interesse em atividades que antes eram desfrutadas, essas condições podem ser frustrantes e debilitantes. O Instituto Nacional de Saúde Mental […]

Como a maioria da depressão pode ser batida com um método simples

Na minha última publicação, discuti por que a exposição é o melhor tratamento para a maioria dos transtornos de ansiedade. Nesta, vou explicar por que um método chamado "ativação comportamental" é provavelmente a única intervenção mais eficaz para a maioria dos transtornos depressivos. Deixe-me declarar que as famosas palavras do Professor Arnold Lázaro "Depende" quase […]

Sentindo culpado?

Fonte: Pixabay Na seção de discussão de um artigo que eu escrevi, um leitor pediu um blog sobre a superação da culpa. Este leitor foi confrontado com um dilema que há algum tempo impediu sua vida, drenando sua energia mental e perturbando sua paz. Ele desejava desesperadamente encontrar a saída, para finalmente viver feliz novamente, […]

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