Psicologia de Abusos de Alimentos e Álcool
Somos todas criaturas de hábito, boas e más; Ao criar bons hábitos, pode ser benéfico que nossos maus hábitos possam ser autodestrutivos e difíceis de quebrar, especialmente quando se trata de hábitos alimentares e de estilo de vida. Você está lutando para comer melhor ou beber menos álcool, mas achando muito difícil mudar seus hábitos […]