A mente clara e a caixa na garagem

Na última publicação, analisamos um procedimento para obter uma mente clara e enfatizou a necessidade de tirar tudo de sua mente, e em um pedaço de papel, para que você possa classificar esses itens em três listas: "apagar", "Para ser feito" e "talvez depois".

Nesta publicação, quero destacar a importância da categoria "talvez mais tarde" neste processo.

Há alguns que afirmam que você precisa apenas de duas listas: "para ser feito" e "excluir". Eles vão te dizer que, com cada item que você processa, você deve "Somente lidar com uma vez" (OHIO). E eles podem até acrescentar: "Em caso de dúvida, jogue fora".

Mas isso é errado. A lista, talvez posterior, realmente vale o seu peso em ouro. Com uma lista talvez posterior, você pode classificar seus pensamentos com pouco esforço. Sem um, o processo pode fazer você puxar o cabelo para fora.

O material organizador pode ser exausto

O mesmo vale para classificar "coisas" físicas.

Quando as crianças coletam muitas coisas em seus quartos, é difícil mantê-las limpas.

Se seus filhos são como os meus, eles resistirão sugestões para se livrar das coisas. Eles vão dizer: "Eu ainda posso querer jogar com isso". Eles podem até começar a brincar com o brinquedo em questão naquele momento e ali.

Uma tarefa de uma hora se estende em dias.

Se a criança mantiver o brinquedo, ela ainda pode brincar com isso, e continuará a desordenar a sala. Se ela o entregar, esclarecerá espaço para coisas mais importantes, mas ela não poderá mais brincar com isso.

Estas são escolhas difíceis. A criança está sendo convidada a tomar uma decisão após uma decisão como essa. E nos perguntamos por que a criança fica esquisita e distraída? Depois de um tempo, eles queimaram seu fornecimento de neurotransmissores que facilitam a decisão, e eles não podem se concentrar mais.

Esse fenômeno tem um nome: "fadiga de decisão".

Mas há uma solução fácil para isso.

A solução "Caixa na garagem"

Se você tiver espaço para armazenar algumas de suas coisas em uma caixa na garagem (ou porão ou sótão), então você pode simplesmente dizer à criança que faça três pilhas: 1) coisas para manter, 2) coisas para se livrar, e 3) coisas para colocar na caixa na garagem.

Você assegura-lhes que a caixa estará lá fora, e se alguma vez precisar de algo que esteja nele, eles são livres para buscá-la.

Agora, a criança pode processar suas coisas em um ritmo muito mais rápido. Não há agonia. E sua regra torna-se: "em caso de dúvida, coloque na caixa".

E o segredo sujo … quase nunca saem e recuperam qualquer coisa da caixa na garagem. Um ano depois, eles terão o prazer de dar a maior parte dele.

A lista talvez posterior é a sua "caixa na garagem"

Em nosso "Clear Mind Procedure", a categoria "talvez mais tarde" é a sua "caixa na garagem".

É o que permite que você classifique seus itens rapidamente.

Quando você pensou na lista talvez posterior, a idéia estará lá se você precisar. Está em um lugar seguro. Mas, como com a caixa na garagem, o segredo sujo é que você quase nunca voltará para sua lista talvez posterior para colocar as coisas no seu prato.

E aqui está a melhor parte. Ninguém pode dizer-lhe que não há espaço para outra "caixa na garagem". Se você mantém sua lista talvez posterior em papel, ou em formato eletrônico, sempre haverá mais espaço na caixa.

Então, sempre que você faz o procedimento Clear Mind, e é hora de classificar todos os itens que você escreveu, exclua o óbvio, mantenha o óbvio e, em seguida, faça da sua regra:

"Em caso de dúvida, coloque-a na lista talvez posterior".

Siga esse procedimento sempre que você se sentir sobrecarregado, e você será livre e claro em nenhum momento.