A maioria dos americanos tem sobrepeso ou obesidade.
Mas quando seu peso atrai aviso, é embaraçoso. Um senso de humor irá levá-lo através desses momentos de comédia física, e se você não é tão alegre no momento, você pode rir mais tarde. Todo mundo gosta de uma boa história. Coisas assim acontecem com alguém todos os dias, como você descobrirá rapidamente com uma pesquisa online.
As histórias abaixo vieram de pessoas que estavam compartilhando e rindo através de suas lágrimas.
Os incidentes mais comuns envolvem algum tipo de assento público.
Cadeiras de verão frágeis. "Meu traseiro ficou preso em uma dessas cadeiras de plástico ao ar livre quando eu fui levantar. Foi em uma festa, então, é claro, todos me viram tirá-lo das costas ", uma mulher escreve em um fórum on-line. Cadeiras de plástico também podem colapsar sob você.
Assentos de ônibus. "Meu filho queria que eu me sentasse ao lado dele no ônibus e era uma porção de assento e ele disse muito alto" Não fique assustado! Você não vai esmagar ninguém! ", Outra pessoa acena. As pessoas se levantam para lhe dar seus assentos, ou se levantam quando você se sentar ao lado deles.
Assentos de avião. Há o medo antes de abordar que o seu vizinho será muito grande para ambos se encaixarem ou ficarem com raiva quando você o esmaga. Será que o atendente de bordo vem rapidamente quando você pedir um extensor de cinto de segurança?
Cabines de restaurantes. "Eu estava com meu marido, sentado em um estande, as mesas estão ferradas no chão, e meus peitos estavam sentados no topo da mesa! Eu não podia esperar para sair daqui! "
Combinações de cadeira de escritório. Você é uma mãe em um evento escolar e você não tem escolha senão espremer de lado, novamente com seus seios sobre a mesa.
Passeios no parque de diversões. "Eles não podiam … bloquear o bar no meu colo. Eu tive que sair da montanha-russa na frente de todos, deixar o meu filho sentado e fazer a vergonha ", escreve um homem. "Eu estava em uma feira com meu namorado (marido agora) e nós dois tentamos nos sentar no mesmo lugar para dar uma volta. O cara nos disse que um de nós teria que sair. Isso não foi divertido ", escreve uma mulher. É ainda menos divertido quando você entra no assento e a barra se agarra em torno da sua gordura.
Cadeiras de rodas. "Eles tiveram dificuldade em encontrar uma cadeira de rodas ampla o suficiente … OMG! Então, aqui, eu estava em um vestido de hospital com a minha bunda puxando para fora sendo recheada em uma cadeira e depois outra … … ahh! Para completar, o cara que tinha que encontrar uma cadeira de rodas maior era um cara com quem eu fui ao ensino médio (quando eu estava magro!) Eu estava tão envergonhado, eu não sabia se chorar ou simplesmente cair e morrer! "Alguns pacientes obesos não podem caber nos vestidos do hospital e os punhos da pressão arterial não são largos o suficiente para caber seus braços.
Além disso, a próxima maior fonte de dor parece ser ocasiões públicas. Como uma dama de honra, você é notável em uma linha de amigos esbeltos em quem esse vestido parece lindo. Em outros casamentos você está enfrentando familiares que não o viram desde o seu mais recente aumento de peso. Reuniões são difíceis pelo mesmo motivo. Em certas idades, você ouvirá a pergunta: "Você está esperando?" Às vezes, eles simplesmente ficarão chocados.
Ao comer em grupos, você ousa ir para a sobremesa, como todos os outros?
O namoro online é ainda mais divertido quando você postou uma foto on-line que mostra apenas o seu rosto. Você consegue antecipar e ver a dupla captura da data cega quando aparecer.
As entrevistas de trabalho envolvem um fator extra – fator anti-gordo. Mesmo em um bom palau, sua aparência pode gritar "indisciplinado" e "preguiçoso" para alguns empregadores, e você vê o rosto para ver se você tem uma chance.
Tentativas de fazer esportes – e você precisa exercitar – produzir um bom material de suporte. "Eu estava esquiando a montanha e alguns caras Moo'ed 'eu como se eu fosse uma vaca."
"No ano passado, montei em um jet ski com meu marido e caiu … Não consegui me retirar".
A família de uma mulher insistiu em levá-la ao estábulo. O estábulo se recusou a dar-lhe um cavalo e ela estava agradecida. "Eu não faria isso com um cavalo", ela escreve. Ela esperou enquanto a família passava.
Talvez tudo isso não seja tão engraçado. Mas momentos como estes podem ser um estímulo para lançar seu programa de saúde (os ataques cardíacos também são motivacionais). Para Matt Hoover, a humilhação final ocorreu uma noite em que ele teve que deixar um grupo de amigos entretendo um convidado fora da cidade em um restaurante italiano. Nenhuma cadeira no lugar se encaixa. Ele perdeu 300 libras.
Lembre-se de perda de peso sozinho não é o objetivo. Todos queremos ser saudáveis e aceitáveis. Sentir-se bem é ótimo. Você pode praticar comer com atenção, aumentar seus vegetais e reduzir seus doces e "calorias brancas" e trabalhar em maneiras de desenvolver atividades e exercícios em sua vida diária. Você não pode tornar-se tão fino como você gostaria, mas você pode evitar alguns desses embaraços.
Uma versão desta história aparece em Your Care Everywhere.
