Sua dieta "saudável" poderia matar seu cérebro silenciosamente
Recentemente, encontrei um livro que abriu meus olhos de várias maneiras para a desinformação que atende os americanos em relação à alimentação saudável, particularmente quando se trata de saúde cerebral. O livro, Grain Brain , do Dr. David Perlmutter, é uma explosão mental – sem trocadilhos – e perturbador para algumas crenças antigas sobre o […]