A mente de repouso corresponde ao modo padrão do cérebro?
É notável que "O mundo está muito conosco" lançou sua queixa poética sobre o ritmo agitado da vida em 1807, muito antes das notícias de 24 horas, telefones celulares intrusivos e aeroportos distópicos tornaram ainda mais vital a pausa para o tempo de inatividade. Uma prática de relaxamento da respiração lenta e regular, passo a […]