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5 Poderosos hábitos de felicidade que você pode começar hoje

mimagephotography / Shutterstock Nos últimos anos, vimos uma explosão de livros e cursos sobre felicidade. A ciência do cérebro progrediu mais na última década do que nos 100 anos anteriores, permitindo-nos compreender melhor as bases biológicas da emoção humana. Pesquisas em psicologia positiva deram grandes passos para esclarecer as coisas que nos deixam felizes. Através […]

A Dispensa de doença médica crônica

Por Ruth Livingston Ph.D. A doença médica crônica é um enorme "clube" não exclusivo. Tão surpreendente, então, que tão pouca atenção seja dada aos desafios psicológicos dos membros. E não se engane, a participação é vasta. Um relatório de 2004 publicado pela Fundação Robert Wood Johnson estima que cerca de um em cada dois tem […]

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