Mundo da Psicologia

Articles of natureza

Felicidade Ferramenta 2: Cultive Tolerância Iluminada

Fonte: Emoções / Pixabay Afirmei no meu último blog que o propósito da vida é ser feliz. Não estou sozinho ao concluir isso. Gigantes como Aristóteles, o Dalai Lama e o genial psicólogo norte-americano, Dr. Albert Ellis, já disseram. Mas eu também afirmei que alcançar e sustentar a felicidade é difícil. Por quê? Porque existem […]

Como quebrar o ciclo da vergonha com seu filho

"Shaming torna a criança errada por sentir, querer ou precisar de algo." – Robin Grille "O comportamento parental severo e crítico produz filhos propensos a vergonha e perfeição que passam o hábito da família para seus filhos." – Lynne Namka Fonte: iStock / usado com permissão Em nossa última publicação, falamos sobre como a leve […]

Na hiper-sanidade

O auto-engano é o preço que pagamos pela nossa sanidade. Essa auto-decepção nos mantém unidos, protegendo-nos de verdades que ameaçam minar nosso senso de si mesmo ou a integridade do ego. Uma pessoa à beira da desintegração do ego faz uso frenético das defesas auto-enganosas do ego, como a negação, a repressão, a divisão e […]

Transformando Negativos em Positivos Quando Você Está Cronicamente Doente

"Looking Out the Window" de Peter Vilhelm (1908) Fonte: domínio público Eu escrevi muito sobre os desafios difíceis enfrentados por aqueles de nós com doenças crônicas (a doença crônica inclui dor crônica). Eu pensei que seria construtivo tomar o que eu costumo pensar como negativo e ver se eu poderia transformá-los em positivos. Às vezes […]

12 coisas que seu terapeuta * quer que você saiba

Fonte: anxietyinteens.org * RENÚNCIA: Estes pontos referem-se a terapeutas que foram treinados para tratar a depressão perinatal e a ansiedade. Se você não sente como se estivesse na presença de um terapeuta que você possa confiar ou se você se questionar seu nível de especialização nesta área, por favor, consulte outro terapeuta. Podemos ajudá-lo a […]

Como podemos nos tornar melhores pessoas através do trabalho em equipe com cães

Recentemente, soube de um novo livro de treinador de cães certificado, Marissa Martino, chamado Human / Canine Behavior Connection – A Better Self Through Dog Training, que enfatiza como humanos e cães se beneficiam com o trabalho em equipe. A descrição para Comportamento Humano / Canino Conexão este livro lê: Conexão de comportamento humano / […]

Deusas: quais são suas origens e funções?

Para o meu aniversário há algumas semanas, uma querida namorada organizou um almoço para senhoras para mim. Foi emocionante, especialmente porque eu não tinha almoçado em minha homenagem por mais de vinte anos. Eu lhe dera o nome de dez das mulheres mais poderosas que conheço. Mesmo que este não tenha sido um aniversário importante, […]

Como o seu relógio circadiano acompanha as estações?

Fonte: Elena Zajchikova / Shutterstock Até agora, a neurobiologia específica de como nossos relógios circadianos acompanham as estações tem sido um mistério. Recentemente, pesquisadores liderados por Toru Takumi no RIKEN Brain Science Institute no Japão descobriram um mecanismo-chave que explica como o cérebro usa ritmos circadianos e duração do dia para se sincronizar com as […]

Superar a bulimia é possível

Fonte: iStock / usado com permissão Secção de visitantes contribuintes ( em itálico abaixo) por Rebecca Sokoll, LMSW Como todos os outros, os terapeutas – a nível pessoal – experimentam dificuldade em resolver conflitos, chegando a entendimentos satisfatórios com seus pais e familiares, lidando com o sofrimento, superando o desespero e mudando os padrões comportamentais […]

Baby Care: 3 Rs para criar um filho feliz

Você já viu um bebê "deprimido"? Retirada e tranquila, desinteressada em socializar ou explorar? Esse comportamento pode ser conveniente para pais estressados, mas é um sinal ruim para o bebê. A depressão completa pode não ser diagnosticada até a infância, mas pode começar na infância. A cultura moderna dos pais fornece muitas razões para que […]
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