Articles of relógio biológico

Envelhecimento Consciente 101

Envelhecer bem significa … O que é envelhecimento consciente? Fonte: Dreamstime O envelhecimento consciente é um termo atraente, mas o que isso significa? Bem, isso é fácil. A resposta é tão simples quanto fazer um push-up e desafiador como fazer meditação sobre a morte. No geral, no entanto, a frase é repleta de bagagem da […]

Os felizes inimigos do sono

Dormir à noite não requer luz. Fonte: Matheus Bertelli na pexels Celulares, televisões, pads e monitores geralmente não são considerados inimigos involuntários do sono, mas muitas vezes são. Nós nos divertimos muito com luzes eletrônicas, mas não somos feitos para iluminar a noite. À noite, somos projetados para dormir. Um estudo recente do grupo de […]

Tempo Regras de Vida

Relógios corporais, dieta e câncer. Matérias de tempo Fonte: theformfitness / pexels O tempo governa a vida e a medicina do relógio biológico está de volta. Uma nova pesquisa está revivendo o interesse na saúde e no desempenho do relógio, permitindo que um público habituado a um estilo de vida 24 horas por dia, 7 […]

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dia da Bastilha Empreendedores: 8 dicas para contar sua história de herói Da matemática negativa às atitudes positivas matemáticas em seus filhos Que tiroteios em massa fazem para aqueles que não são atingidos Crianças: Stairway to Heaven? A Apple e os novos aplicativos do Google mudam o uso de telefone viciante? Pot e presença: cuidar é humano; para esquecer, bovino Esquecer um nome? 6 Dicas para Faking It Uma esponja é uma esponja é uma esponja A Agenda Oculta Atrás do Aprendizagem do Século XXI Votando por fatos As pessoas não são mais inteligentes do que outras? Novos números em pós-graduação de pós-graduação em psicologia de graduação As possibilidades são, você não ficará doente Mercearias, cuidados de saúde e o caso para mercados reais