Articles of Terapia cognitiva baseada na atenção

Espaço de compaixão de 3 minutos

No último fim de semana, meus colegas do Centro de Consciência e Compaixão e do Instituto de Meditação e Psicoterapia organizaram uma oficina de 2 dias sobre a integração dos Sistemas Familiares Internos (IFS) e a Compaixão Consciente (MSC), dois métodos poderosos para melhorar a intimidade crescimento e cura. MSC, um curso de 8 semanas […]

Seu Guia de Opções de Psicoterapia

Se você é como a maioria das pessoas, quando pensa em terapia, você provavelmente tem uma visão muito específica em mente. Talvez você imagina sentado em um sofá como um homem velho toma notas copiosas e pergunta sobre sua infância. Ou talvez você imagine uma abordagem mais nova, repleta de meditação e mantras. A verdade […]

Intereting Posts

Willpower desempenham um papel na recuperação de dependências? Aplicando à Escola de Graduação para Alternativas de Carreira Parte 2 Traição e Decepção Novo estudo identifica "Microdreams" Ação Donkeys? Um filme de mito sobre Entinging Beings 3 reclamações de relacionamento de alto risco que você não deve ignorar 18 buracos de desastre ecológico Consciência: como um cérebro Squishy se conecta para fazer você, você Somos motivados pela perspectiva de faltar em recompensas A verdade importa menos do que você faz com isso Tame Your Sabotaging Self-Talk, Parte 2 Quer ensinar a atenção de seus filhos? Aqui é como. Salve suas lágrimas misturadas e outras dicas para a vida mista Como as 3 irmãs do sono podem ajudar Cães Melhoram a Saúde dos Idosos – Mas Cuidado