5 Mais formas de combater o bloqueio criativo e entrar no fluxo
Chamar nomes de pessoas é uma maneira consagrada de reduzir sua humanidade para que você possa odiá-los mais facilmente e se sentir menos ameaçado por eles.
Esse é o ponto principal por trás de chamar seus nomes negativos do crítico interno. Seu crítico interno – aquela voz que continua interrompendo sua energia criativa, tentando convencê-lo de que o que você está fazendo é inferior – merece ser chamado de grande idiota porque está julgando você prematuramente sem base na verdade.
E essa é a idéia por trás do nome bonito de um novo livro destinado a ajudá-lo a realizar o que você quer: Seu Criador interno é um Big Jerk: E outras verdades sobre ser criativo por Danielle Krysa, pinturas de Martha Rich.
Posso ouvir meu próprio crítico interno tocando na minha mente agora: "Sem base na verdade? Se apenas. Você passou uma década de vida preciosa em seu romance antes de ser publicado. Você realmente vai fazer isso de novo? Por que tentar? Você claramente não é bom o suficiente ".
Então, tudo bem. Meu crítico interno tem algum conhecimento interno, mas ainda é a voz errada para eu ouvir. Essa voz aparentemente "esqueceu" o quão excitada estava quando a minha Escrita no Fluxo atingiu a lista do best-seller do sul da Califórnia por quatro semanas.)
Imagino que você possa ter problemas semelhantes. Lembro-me de um cliente de escrita que uma vez tive quem escreveu de forma inteligente e peculiar, mas cujas transições às vezes me confundiam. Provavelmente deveria ter sido mais positivo, porque ele não conseguiu lidar com críticas e ficou bravo e jurou desistir de escrever. Uau. (Eu acho que é um caso de deixar seu crítico interno levar uma crítica da vida real demais para o coração e chegar a uma conclusão muito errada sobre os talentos que você realmente possui).
Enquanto isso, de volta ao livro: tirei algumas novas estratégias e insights de Your Inner Critic é um Big Jerk . Aqui estão cinco deles:
5 DISJUNTORES
1. Não compre papel ou diários caros. Pode ser estranhamente difícil começar a trabalhar em um projeto, fazer essa primeira marca, em papel que é muito bom para "estragar".
2. Faça uma Lista de Ação de Admiração. A maioria de nós humanos normais tem ciúmes de alguém que realizou o que queremos ter feito. Saiba mais sobre essa pessoa e faça uma lista própria que se tornará seu próprio plano de ação. Eles fazem exercícios? Coloque-o em sua lista. Eles param de trabalhar depois de duas horas, não importa o quê? Adicione-o à sua lista se você acha que isso pode funcionar para você. Eles têm um grupo de escrita em que confiam? Experimente isso sozinho.
3. Saiba que o fracasso é um revés momentâneo que não precisa prejudicar sua vida. O autor Krysa oferece sua própria lista de grandes provérbios sobre o fracasso e sugere que você procure seus próprios lembretes inspiradores sobre a importância da perseverança.
4. Saiba mais sobre o estado do fluxo para que você possa reconhecê-lo quando acontecer e fazê-lo acontecer com mais freqüência. "A próxima vez que você estiver preso", diz Krysa, "confie em que a zona o aguarde do outro lado – e será mágico". (Você leu Writing in Flow, certo?)
5. Faça amigos com seu crítico interno . Se às vezes diz algo útil que faz você perceber que está indo no caminho errado, isso não é um amigo ruim para ter. Principalmente você vai querer concordar em discordar com seu crítico / amigo interno, mas tenha em mente que o excelente trabalho é seu objetivo compartilhado.
Copyright (c) 2016 por Susan K. Perry, autora de Kylie's Heel
