8 sinais de raiva narcisista

Raiva narcisista e suas conseqüências destrutivas.

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“Algumas pessoas tentam ser altas cortando a cabeça dos outros.” —Paramahansa Yogananda

O psicólogo Stephen Johnson escreve que o narcisista é alguém que “enterrou sua verdadeira auto-expressão em resposta a lesões precoces e substituiu-a por um falso eu compensador altamente desenvolvido.” Essa persona alternativa ao eu real frequentemente aparece como grandiosa ” acima dos outros ”, e auto-absorvido.

A raiva narcisista pode ser definida como raiva intensa, agressão ou agressão passiva quando um narcisista experimenta um revés ou desapontamento, que quebra suas ilusões de grandiosidade, direito e superioridade, e desencadeia a inadequação interna, a vergonha e a vulnerabilidade.

Exemplos de fúria narcisista vão desde explosões intensas e ataques repentinos de raiva até atos passivo-agressivos, como ressentimento fervendo, silêncio gelado, negligência deliberada ou sarcasmo cortante. O que distingue a raiva narcisista da raiva normal é que ela é geralmente irracional, desproporcional e cortantemente agressiva (ou intensamente passiva-agressiva), tudo porque os desejos e desejos dos narcisistas não estão sendo atendidos. É um golpe na sua auto-imagem superficial e idealizada.

(É importante notar que nem todas as explosões de raiva são narcisistas. Pode haver outros fatores no trabalho, como desequilíbrio químico, traumatismo craniano, drogas e álcool, etc.)

Abaixo estão oito cenários em que a raiva narcísica frequentemente ocorre, com referências de meus livros, Como lidar com sucesso com narcisistas e um guia prático para os narcisistas mudarem em direção ao eu superior . Seja em casa, no trabalho, nas interações sociais ou nas atividades do dia-a-dia, a fúria narcísica pode ocorrer quando:

1. O narcisista não consegue o que quer, mesmo quando é irracional.

2. O narcisista é criticado de alguma forma, mesmo quando a crítica é feita diplomaticamente, de maneira razoável e construtiva.

3. O narcisista não é tratado como o centro das atenções, mesmo quando existem outras prioridades.

4. O narcisista é pego quebrando regras, violando normas sociais ou desconsiderando limites.

“Como você se atreve a falar comigo desse jeito na frente do meu filho!” – Cliente irritado sendo chamado por cortar descaradamente na fila

5. O narcisista é solicitado a ser responsável por suas ações.

6. O narcisista sofre um golpe em sua auto-imagem idealizada e egoísta (por exemplo, quando lhe é dito que ele não receberá “exceção à regra” ou que receberá “tratamento especial”).

7. O narcisista é lembrado de sua charada, manipulação, exploração, inadequação, vergonha ou auto-aversão.

8. O narcisista sente (medos) não no controle de seu ambiente relacional ou físico.

Em cada um dos casos acima, a fúria narcísica é utilizada como uma ferramenta manipuladora do lado de fora, e um dispositivo de prevenção da dor no interior. Como uma criança mimada que faz birra quando não é atendida, o narcisista tenta usar sua “raiva” para coagir seus alvos (vítimas) a ceder. Ao mesmo tempo, o intenso “drama” distrai o narcisista da dor interior. e inadequação de não constantemente adorado em um pedestal (oferta narcisista). O narcisista se desintegra, psicológica e emocionalmente, diante da perspectiva de não ser “especial”, “único” ou “acima dos outros”.

Consequências Destrutivas

O preço alto que muitos narcisistas pagam por sua “raiva”, assim como por seu comportamento narcísico em geral, pode incluir um ou mais dos seguintes:

1. Estrangecimento Familiar – Vários estudos examinaram a relação entre narcisismo e relações familiares difíceis.

2. Dissolução Relacional e Divórcio – A pesquisa também mostrou o tremendo impacto negativo que o narcisismo tem sobre relacionamentos românticos e casamentos.

3. Cortes de Relacionamento – Como os narcisistas “usam” em vez de “relacionar”, eles tendem a deixar muitos relacionamentos quebrados para trás. Os narcisistas também experimentam cortes de relacionamento de outros que se sentem decepcionados, decepcionados, mentidos, usados, manipulados, violados, explorados, traídos, roubados, depreciados, invalidados ou ignorados.

4. Solidão e Isolamento – Devido aos três primeiros fatores descritos acima, a maioria dos narcisistas tem poucos relacionamentos, se é que são saudáveis, próximos e duradouros. Alguns narcisistas de alto desempenho alcançam sucesso externo na vida – às custas dos outros – e se sentem solitários no topo.

5. Oportunidades perdidas – De uma falta de substância verdadeira e / ou conectividade.

6. Problemas financeiros, de carreira ou legais – De quebra de regras, irresponsabilidade grosseira, indulgência descuidada ou outras indiscrições.

7. Reputação prejudicada – De pessoal e / ou profissional falta de credibilidade, confiabilidade e confiabilidade.

8. Medo da Rejeição Assentado no Fundo / Não Sendo Importante – Este é o núcleo da raiva narcisista. Muitos narcisistas são constantemente perseguidos pela insegurança de que as pessoas não os vêem como indivíduos privilegiados, poderosos, populares ou “especiais” que se fazem, e reagem intensamente quando seus temores são confirmados. No fundo, muitos narcisistas sentem-se como o “patinho feio”, mesmo que não o admitam de forma dolorosa.

Pode um narcisista mudar para melhor? Possivelmente. Mas somente se ele ou ela for altamente consciente e estiver disposto a passar pelo corajoso processo de autodescoberta. Para os narcisistas não mais dispostos a jogar a farsa à custa de relacionamentos genuínos e credibilidade, existem maneiras de se libertar da falsidade e progressivamente avançar em direção ao seu Eu Superior. Para aqueles que vivem ou trabalham com narcisistas, a consciência perceptiva e a comunicação assertiva são essenciais para o estabelecimento de relacionamentos saudáveis ​​e mutuamente respeitosos. Veja as referências abaixo.

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Referências

Ni, Preston. Como lidar com sucesso com os narcisistas. PNCC. (2014)

Ni, Preston. Um Guia Prático para os Narcisistas Mudarem para o Eu Superior. PNCC. (2015)

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Bursten, Ben. A Personalidade Manipuladora. Arquivos de psiquiatria geral, Vol 26 n º 4. (1972)

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Johnson, Stephen. Humanizando o estilo narcisista. WW Norton & Company. (1987)

Johnson, Stephen. Estilos de caracteres. WW Norton & Company. (1994)

Ornstein, Paul (ed). A busca pelo eu. Escritos Selecionados de Heinz Kohut: 1950-1978. Volume 2. International University Press. (1978)