1. Não aceite apenas seu filho por quem ela é; atenda por quem ela é. As crianças introvertidas são muitas vezes uma empresa gentil, pensativa, focada e muito interessante, desde que estejam em configurações que funcionem para elas.
2. Os filhos introvertidos geralmente têm a capacidade de desenvolver grandes paixões. Cultive esses entusiasmos . O engajamento intenso em uma atividade é uma rota comprovada para a
felicidade e o bem-estar, e um talento bem desenvolvido é uma ótima fonte de
confiança. Atividades tradicionais de
infância como futebol e piano podem funcionar bem para algumas crianças, mas não se esqueça de olhar fora do caminho mais conhecido. Por exemplo, a Writopia Labs é um programa de escrita criativa da cidade de Nova York que criou uma comunidade fantástica para crianças cerebrais. Eu escrevi sobre a escrita aqui.
3. Se você é um introvertido que se sente envergonhado de seus próprios traços de personalidade, este é um bom momento para buscar terapia ou outra forma de aconselhamento . Faça isso para seu filho se não for você mesmo. Ele tomará sua própria
auto-imagem pobre, e também suas projeções inevitáveis sobre ele. Se você não pode pagar o tempo ou o dinheiro para a terapia, aqui está uma maneira simples de mudar o que você sente sobre você: considere que as coisas que você não gosta em si são geralmente um pacote com as coisas que você mais gosta. Por exemplo, Elaine Aron, autora de
The Highly Sensitive Person e ela mesma introvertida, diz que seu marido sempre a viu como criativa, intuitiva e profunda pensadora. Aron estava ciente desses traços, mas diz que costumava vê-los apenas como "manifestações de superfície aceitáveis de uma falha terrível e oculta, eu tinha estado ciente de toda a minha vida". Levou seus anos a entender que o introvertido sensível e o profundo O pensador era uma pessoa e a mesma pessoa.
4. Se você é um introvertido, tente não projetar seu próprio histórico em seu filho. Sua
introversão pode ter causado dor quando era mais jovem. Não assuma que este será o caso para o seu filho, ou que ela não será capaz de lidar com o estilingue ou a flecha ocasional. Ela pode lidar com isso, e ela pode prosperar. A melhor coisa que você pode fazer para ela é tirar alegria em suas maravilhosas qualidades, ter confiança de que essas qualidades a levarão longe e ensinar-lhe as habilidades que ela precisa para lidar com os aspectos desafiadores de sua natureza. Tal como:
5. Se o seu filho está relutante em tentar coisas novas ou conhecer novas pessoas, a chave é uma exposição gradual . Não permita que ele desapareça, mas respeite seus limites, mesmo quando eles parecem extremos. Junte-se para o que ele desconfie. Se são as ondas oceânicas, por exemplo, aproximam-se a seu próprio ritmo. Deixe-o saber que seus sentimentos são normais e naturais, mas também que não tem nada de que ter medo. Quando ele assume riscos sociais, informe-o que admira seus esforços: "Eu vi você subir a essas novas crianças ontem. Eu sei que isso pode ser difícil, e estou orgulhoso de você. "Aponte para ele quando ele acabou desfrutando de coisas que ele achava que ele não gostaria ou que ele estava com medo inicialmente. Eventualmente, ele aprenderá a auto-regular seus sentimentos de cautela.
6. Se o seu filho é tímido, não deixe que ela ouça você chamá-la por esse rótulo . Ela começará a experimentar seu nervosismo como um traço fixo e não como uma emoção que ela possa aprender a controlar. Ela também sabe muito bem que "tímido" é uma palavra estigmatizada em nossa sociedade. Quando outros a chamam de tímida na frente dela (o que eles vão), reframe-a levemente. "Sophie é ótima em dar novas situações".
7. Acesse eventos sociais, como festas de aniversário, cedo . Deixe seu filho sentir como se outros se juntassem a ele em um espaço que ele "possui", em vez de ter que invadir um grupo preexistente. Da mesma forma, se ele está nervoso antes do início da escola, leve-o para ver a sala de aula, conheça seu professor, descubra onde está o banheiro e assim por diante.
8. Ensine a ela a se defender . É melhor começar jovem, se puder. Se ela parece angustiada quando outra criança tira seu brinquedo, leve-a de lado depois e ensine-a a dizer "parar" em sua voz mais alta. Prática de dizer – gritar – PARAR. Torná-lo um jogo. Seja leve sobre isso, enquanto lhe faz saber que você entende seus sentimentos.
9. Se você tem uma "criança orquídea", você tem muita sorte : se seu filho é "altamente sensível" – o termo para crianças que são sensíveis a luzes, sons, experiências emocionais e / ou novas situações – então ele provavelmente se encaixa em uma categoria de crianças conhecidas como crianças "orquídeas". Este termo deriva de uma nova teoria inovadora que cativa a atenção dos psicólogos de pesquisa. Ele sustenta que muitas crianças são como dentes de leão, capazes de prosperar em praticamente qualquer
ambiente. Mas outros, incluindo crianças altamente sensíveis, são mais como orquídeas. Eles vão facilmente, mas se eles tiverem uma boa infância eles podem realmente fazer
melhor do que crianças de dente-de-leão. Muitas vezes, são mais saudáveis, têm melhores notas, desfrutam de relações mais fortes, e assim por diante. Se você quiser saber mais sobre crianças orquídeas, escrevi sobre o assunto aqui e o escritor científico David Dobbs está publicando um livro sobre isso em um ano. Entretanto, você deve saber que um pesquisador principal da teoria das orquídeas, Jay Belsky da Universidade de Londres, explicou-me que os
pais das crianças de orquídeas são muito sortudos porque "o tempo eo esforço que eles investem
realmente farão a diferença . Em vez de seeng estas crianças tão vulneráveis à adversidade, os pais devem vê-los como maleáveis - para pior, mas também para melhor ".
10. Respeite o desejo de sua criança de tempo e espaço para jogar sozinho .
Gostaria de saber se você achou esse conselho útil e quais foram suas próprias experiências.
Se você gostar desta postagem, poderá desfrutar de outras postagens no meu blog, www.ThePowerOfIntroverts.com .
Você também pode estar interessado no meu próximo livro, QUIET: O poder dos introvertidos em um mundo que não pode parar de falar.
