Auto-referencial está sendo auto-referenciado internamente
Linda: há uma tendência da parte daqueles em relacionamentos fortes, que, enquanto eles são capazes de coordenar e colaborar com seu parceiro, eles também podem confiar em sua experiência interior. Eles escutam e tomam influência, mas sabem quem são, o que eles querem e são guiados nas suas escolhas por essa clareza. Embora sejam respeitosos com a sabedoria convencional, e sejam abertos a contribuições pessoais fornecidas por seus parceiros, amigos e colegas, eles tendem a fazer suas escolhas da vida com base em sua própria experiência e julgamentos, em vez de adiar as opiniões dos outros. Essa confiança na validade dos instintos ou do conhecimento intuitivo é distinta da noção de "tiroteio do quadril" ou apenas "indo com seus sentimentos intestinos". É a proximidade da parceria que promoveu tal autoconfiança e isso A auto-confiança aumenta a parceria.
A autoconfiança é menos, não simplesmente "fazer o que eu quero fazer", mas é uma questão de acumular a sabedoria que é cultivada através das práticas de autoconsciência, auto-reflexão e a intenção de aprender com os resultados de nossas escolhas de vida. . Também não significa rejeitar todas as opiniões externas. A autoconfiança combina a abertura e a receptividade da mente de uma criança com a compreensão de um adulto cuja sabedoria tenha sido aprofundada durante toda a vida de aprendizagem e a integração das lições da vida.
Uma vida que é auto-referencial é aquela que é flexível, fluida e criativa. Nosso senso de segurança vem de um senso de confiança em nossa capacidade de aprofundá-lo, em vez de depender exclusivamente da contribuição de outras pessoas e instituições. A auto-referencialidade nos permite escolher uma gama mais ampla de opções para fazer nossas escolhas de vida sem ter que aderir a uma autoridade de tradição particular, ou sistema de crença. Ao fazê-lo, somos capazes de atender às nossas necessidades e abordar nossas preocupações únicas com recursos e criatividade.
John, um marido de meia idade, pai e dono do restaurante, colocou o seguinte: "Para mim, quando estou ligado à minha verdade interior, sinto alegria e sensação de energia e reabastecimento. Naqueles tempos, sinto-me conectado a uma fonte de sabedoria universal. Quando estou sem integridade, perco essa conexão. É como se alguém tirasse o plugue. É importante para mim estar vigilante e vigilante para que eu possa reconhecer mais facilmente os tempos e os lugares onde eu possa estar desonrando minha experiência ou desconectando minha verdade. Sempre que faço isso, inevitavelmente, acho indicadores que me lembrem imediatamente de que estou fora da pista e preciso corrigir ".
"Estes sintomas podem incluir aborrecimento, letargia, sendo rápido para sentir frustração, apatia, pensamento depressivo, irritabilidade ou sofrimento físico. Nove vezes em dez, quando tomo consciência desses sentimentos se puder redirecionar minha atenção para a minha experiência interior e identificar o que existe, o que preciso e conectar novamente à minha verdade em vez de ficar conectado aos meus antigos padrões mentais repetitivos. Posso liberar o controle desses pensamentos e voltar a seguir. Quando não posso, aprendi a fazer isso. Uma das coisas que aprendi no processo é que todas as experiências, bem como as más, são temporárias. Meu "mantra" foi "isso também deve passar." Isso me ajuda a superar os tempos difíceis e aproveitar melhor os bons tempos ".
Uma mentalidade como a que João cultivou, fornece um poderoso antídoto à tendência para o desenvolvimento do "endurecimento das atitudes", ou esclerose mental. Ele promove um senso de possibilidade, de esperança e de pensamento independente, e uma forma de ser com outros que podem ser criados para atender às necessidades e exigências de qualquer situação. Projetar uma forma que se adequa aos nossos anseios pessoais mais profundos nos permite crescer em sabedoria.
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Linda e Charlie Bloom estão ansiosas para anunciar o lançamento de seu terceiro livro, Happily Ever After. . . e outros outros mitos sobre o amor: atravessar o relacionamento de seus sonhos.
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