Quando penso em Demi Moore, vejo seu corpo quase nu e muito grávido na capa da Vanity Fair . Lembro–se de sua figura feminina e sexy no filme "Striptease" e sua poderosa e musculosa em "GI Jane". Moore era, para muitos de nós, o epítome da sensualidade, da flexibilidade e da força destemidas.
Ver as fotos atuais do frágil e doentio corpo de 49 anos me entristece. Como a audição dela descreveu na mídia como exigindo "tranquilizar o tempo todo que ela era quente e sexy", ou se sentindo desesperada "para ficar jovem e magra para permanecer atraente para o marido". Seu colapso segue o de outra atriz bonita, a 50 anos, Heather Locklear, que também teria sido hospitalizada por abuso de drogas e drogas sob prescrição.
O que está acontecendo com essas mulheres? São os desafios da meia-idade que os jogam em um colapso? É a sua dependência da juventude e da beleza – e as medidas para mantê-las – que as colocam em problemas, pois o envelhecimento traz perdas muito difíceis de suportar?
Certamente, a maioria das mulheres nunca esteve no tipo de foco – ou forma física – que essas atrizes estão dentro. Sabemos de celebridades mais antigas (pense Jane Fonda, de 73 anos) sobre o foco implacável que Hollywood coloca em aparência juvenil. Mas todas as mulheres enfrentam sentimentos complicados enquanto observam seus corpos mudarem de idade. E, de acordo com especialistas, muitos estão sendo vítimas do tipo de medidas autodestrutivas que supostamente deixaram Moore e Locklear incapazes de lidar.
Dr. Margo Maine, psicólogo e co-autor de "The Body Myth", escreve: "O grau de desespero que estamos vendo entre as mulheres adultas sobre seus corpos é incomparável", como o bar é definido para muitos na perfeição física. Em "Face It", um livro sobre a psicologia da aparência do envelhecimento, escrevo sobre os estragos emocionais criados ao equiparar a juventude com a beleza e os perigos quando nossa cultura reforça essa equação.
A Dra. Cynthia Bulik, diretora do Programa UNC de Transtornos Alimentares da Universidade da Carolina do Norte, disse ao New York Times que as mulheres com idade igual ou superior a 50 anos não estão apenas usando o Botox e a cirurgia plástica para parecer mais jovens, mas estão envolvidas em pesos extremos – e comportamentos de controle de forma também. Sua clínica está tratando um número cada vez maior de midlifers que rotineiramente compulsão e vomitam, abusam de laxantes, morrem de fome e se envolvem em atividades compulsivas e autodestrutivas à medida que lidam com problemas da meia-idade.
As estatísticas mostram que o abuso de substâncias por midlifers também está aumentando. Embora frequentemente utilizados socialmente e com moderação para começar, essas substâncias se tornam cada vez mais dependentes para lidar com questões emocionais sobre o envelhecimento. Essas atividades tornam-se secretas, as substâncias servem para auto-medicar e, então, os padrões de comportamento são difíceis de parar. Da mesma forma, o uso de procedimentos cosméticos também pode tornar-se viciante. Para muitos, eles começam como uma maneira razoável de lidar com o desejo de "anti-idade", mas como todos sabemos – e pode ver – o uso desses procedimentos se disparou entre os midlifers, e para alguns, transforma-se em uma obsessão que eles não pode parar.
Então, quais são algumas alternativas mais saudáveis? Algum nips e tucks em nossas atitudes talvez? Talvez se mudarmos a forma como vemos nossos eus envelhecidos, poderíamos evitar encaminhar esses caminhos destrutivos? Em vez de ficar fora de controle – ou controlar obsessivamente – sobre as mudanças externas que vêm com a idade, tente usar algumas dessas diretrizes internas para mantê-lo em curso.
Tudo isso é dizer que podemos fazer muito para prolongar nossa saúde e bem-estar à medida que envelhecemos. Nós podemos proteger nossa pele, ficar em forma e trabalhar duro para permanecer vital e ativo na meia-idade. Mas, uma certa quantidade de mudanças ocorre, não importa o que fazemos e todos nós temos que aprender a lidar com esse fato.
Recentemente, escutei algumas palavras esperançosas da vencedora do prêmio Grammy, Adele, que estava conversando com a British Vogue sobre sua aparência. Ela disse: "Eu vi pessoas onde ele governa suas vidas, que querem ser mais finas ou ter seios maiores, e como ela desaparece sobre eles … Eu não quero isso na minha vida. Tenho inseguranças, é claro, mas não falo com quem me aponta para mim ".
Adele está nos seus 20 anos agora, e como um cantor pode sentir menos pressão "na câmera" do que as atrizes. Mas se ela continuar a manter essa atitude e usa o conselho sugerido acima à medida que envelhece, espero que ela evite a espiral descendente de que outros – como Demi e Heather, supostamente, assim como muitas mulheres cotidianas – tomaram, como eles barril através da meia-idade.
Você conhece pessoas que perderam o controle enquanto se dirigiam para a meia-idade? Alguma palavra de sabedoria para eles?
Vivian Diller, Ph.D. é um psicólogo em prática privada na cidade de Nova York. Ela atua como especialista em mídia em vários tópicos psicológicos e como consultora de empresas que promovem produtos de saúde, beleza e cosméticos. Seu livro, "Face It: O que as mulheres realmente sentem como a mudança deles" (2010), editado por Michele Willens, é um guia psicológico para ajudar as mulheres a lidar com as emoções provocadas por suas aparências variáveis.
Para mais informações, visite o meu site em www.VivianDiller.com, amigo-me no Facebook (em http://www.facebook.com/Readfaceit) ou continue a conversa no Twitter.
Para mais por Vivian Diller, Ph.D., clique aqui.
Para mais informações sobre o envelhecimento, clique aqui.
