Mundo da Psicologia

Articles of amor

Você concorda com estes quatro níveis de energia mental?

Adoro chegar a diferentes esquemas – e aqui está um novo. Estava pensando sobre a energia mental exigida pelas diferentes tarefas da minha vida, e me pareceu que esta energia poderia ser dividida em quatro categorias, em ordem decrescente de demanda mental: 1. Energia contemplativa – planejando, decidindo, criando, inibindo (me afastando de dizer, fazer […]

Memorial de Michael Jackson: o amor é para a vida

As pessoas ficaram chocadas (leia os comentários) quando eu disse que muitas pessoas – incluindo aquelas que diziam estar mais perto dele – encontraram a morte de Michael Jackson um alívio. No memorial de Jackson, eles poderiam ter o relacionamento perfeito que eles queriam com ele, mas que eles foram negados por sua presença real […]

Por que investigar?

[Artigo atualizado em 17 de setembro de 2017] Fonte: Pixabay Qualquer voto de uma pessoa não vai fazer a menor diferença para o resultado de uma eleição. Digamos que você viveu no estado da Flórida, onde as eleições presidenciais têm o hábito de ser particularmente próximas: mesmo nas eleições mais próximas, seu voto provavelmente não […]

Sua saúde mental é mais importante do que suas notas

Perseguindo seu diploma? Sentindo a pressão? É naquele momento no termo, quando o calor é aumentado – entre prazos, exames e tudo o resto . Se você é um estudante de hoje, você provavelmente terá muito em curso no meio . Idéias sobre estudantes "tradicionais" e "não tradicionais" foram lançadas, com um número crescente de […]

Você não pode saborear um nutriente

Eu li um ótimo livro no fim de semana passado – In Defense of Food por Michael Pollan. Era uma sessão sentada, sem desnatação, desculpe, foi feito um tipo de livro. Como o título transmite, o livro é uma defesa da comida, o que parece estranho. Mas aprecie que a comida seja algo que muitos […]

Crescimento pessoal: uma nova casa te dará felicidade?

Eu estava conversando com um amigo recentemente sobre a felicidade. Nossa conversa começou com ela me perguntando se achava que comprar uma casa nova a deixaria mais feliz (ela perguntou apenas a metade dessa questão). Minha reação inicial foi que uma casa não pode trazer felicidade. De fato, uma descoberta robusta do crescente corpo de […]

Pode correr nos tornar melhores seres humanos?

Eu costumava correr-2, 3, 5 milhas por dia. Eu corri frequentemente. Eu amei. Lendo nascido para correr: uma tribo escondida, Superatheletes e a maior corrida que o mundo nunca viu por Christopher McDougall, lembro. Eu também lembro quando parei. "Não corra!", Me advertiu um professor de balé. "A corrida irá treinar seus músculos da perna […]

Você sabe por que está com raiva? (Parte 2)

Fonte: LisaRivas Por que nossa relação com a raiva muda tão dramaticamente mais tarde na vida? Como crianças, descobrimos que a raiva era algo que fazia com que todos se incomodassem. Pais e professores repetidamente tentaram nos treinar para não nos irritar. Nossas emoções negativas não eram aceitáveis. À medida que crescemos, nossos cuidadores geralmente […]

Expansão da nossa pegada de compaixão: Animais emendados ao redecorar a natureza

É simples fazer alterações para acumular créditos de compaixão Nossos relacionamentos com animais não humanos (animais) são complicados, frustrante, ambíguo, paradoxal, e alcance todo o lugar. Quando as pessoas me dizem que amam animais e depois os prejudicam ou os matam Eu lhes digo que estou feliz que eles não me amem. Certamente, podemos fazer […]

4 maneiras em que os casais mais felizes ficam felizes

Relações felizes não devem ser um trabalho árduo. Essa é uma das descobertas otimistas do meu estudo histórico sobre o casamento, que acompanhou 373 casais desde 1986. Aqui está mais uma boa notícia: se você está em uma parceria feliz, casada ou não , você pode mantê-lo assim ou fazê-lo ainda melhor, apresentando alguns novos […]
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