A Dieta Mediterrânea e TDAH
Fonte: Pixabay Nossos médicos louvam a dieta mediterrânea para adultos e crianças. Eles nos dizem que uma dieta de vegetais, frutas, óleos "bons", como o azeite, nozes. Legumes, macarrão, grãos inteiros e peixe contribuem para a saúde mental e física. Eles recomendam não comer alimentos rápidos preparados em óleos não saudáveis, beber bebidas açucaradas e […]