Mundo da Psicologia

Articles of constrangimento

Supressão da Expressão

Você não pode “tocar com sentimento” quando tudo o que sente é pavor. Fonte: Eric Bridiers / Flickr Creative Commons Muitos atores, quando lutam com um novo papel, dizem ter questionado em busca, “Qual é a minha motivação ?” Além disso, é fácil imaginar um maestro de orquestra que, depois de ouvir uma performance menos […]

Como você se desenvolve em uma pessoa emocionalmente forte?

A força emocional começa com a capacidade e envolve o enfrentamento da dor. O que você aprendeu sobre força emocional e fraqueza? Algum dos seguintes comentários soa familiar para você? Choro e lágrimas fazem você parecer fraco. Difícil. Buck up. Deixe isso para trás. Vai embora. Sair dessa. Faça Você Mesmo. Não seja um bebê […]

Ajude seus jovens atletas a se sentirem seguros em suas vidas esportivas

Sentir-se inseguro devido a abuso físico, sexual ou emocional prejudica os atletas. Seus filhos se sentem seguros quando competem? Fonte: CCO Eu terminei recentemente o curso online e certificação para SafeSport, uma organização sem fins lucrativos cuja missão é acabar com todas as formas de abuso no esporte e garantir que todos os atletas estejam […]

Você tem certeza que sabe o que está sentindo?

Suas emoções são mais complexas do que você imagina. Imagine o seguinte cenário: Você chega a um evento social, animado para ver amigos que você não vê há algum tempo, mas quando você entra você ouve dois desses amigos dizendo coisas negativas sobre você. Tire um momento para responder à seguinte pergunta: O que você […]

Como curar nossa solidão

Esses medos comuns estão te mantendo isolados? Fonte: Pixabay image by duy_ittn Muitos de nós nos sentimos sozinhos, mas nunca chegamos às raízes do porquê – e como podemos nos sentir mais conectados. Aqui estão alguns medos comuns que podem estar nos mantendo isolados. Medo de tomar riscos Se nos apegamos à crença de que […]

Videogames e estados emocionais

Por que seu filho é viciado em Fortnite? Fonte: Sergey Galyonkin / Wikimedia Commons “Oh não!” Meu filho grita de seu quarto à meia-noite. Minha esposa e eu não entramos em pânico. Na verdade, mal pisamos ou percebemos. Você vê, nosso filho, como milhões de adolescentes em todo o mundo, é viciado em um videogame […]

Como lidar com a ansiedade sem se voltar para as drogas

E por que você pode recorrer às drogas para administrar sua ansiedade em primeiro lugar. Quando eu tinha 14 anos, eu estava incrivelmente ansiosa, especialmente com as garotas. Tudo resultou de uma experiência que tive quando eu tinha 12 anos e uma tentativa desastrosa de pedir uma garota para sair. Ele explodiu na minha cara, […]

Burger King foi o meu melhor trabalho de sempre

Aulas de vida de uma cozinha de fast food. Eu costumava ser um esnobe de emprego. Eu não sei como isso aconteceu. Meu pai trabalhava em uma mina de ferro e minha mãe, enquanto seguia sua carreira artística, trabalhava em todos os tipos de empregos de meio período, de garçonete a faxina. No entanto, como […]

Por que falar sobre o bullying é útil para as crianças

Como aumentar suas habilidades de enfrentamento e diminuir sua sensação de solidão O final de agosto e setembro são a temporada de lua-de-mel em muitas escolas nos Estados Unidos – a época do ano em que os alunos estão explorando novas amizades, sentindo as mudanças nas hierarquias sociais de sua série e determinando onde eles […]

É difícil lidar com uma carteira perdida

É apenas fora do lugar ou desapareceu para sempre? Fonte: Hank Davis Eu perdi minha carteira. Quatro pequenas palavras. Não é grande coisa, certo? Certamente não é algo para a Psicologia Hoje . Certo? Errado. Em ambos os casos, errado. Muito grande coisa e muito perturbador psicologicamente. Antes de falar sobre isso, deixe-me apenas dizer […]
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