Mundo da Psicologia

Articles of equipe

"Quem sou eu?"

Fonte: Harshit Sekhon, CC 2.0 Hoje, um cliente de orientação profissional iniciou nossa primeira sessão perguntando-me: "Como eu sei quem sou?" Aqui está uma versão desenvolvida da minha resposta: Você deve primeiro olhar para o seu passado – é um preditor imperfeito, decente, do futuro. Então, veja a uma ou mais das suas realizações significativas […]

Os cães podem aprender assistindo televisão?

Fonte: Photo by Lettuce – licença Creative Commons Recebi recentemente um telefonema de um treinador de cães em Chicago. Parece que ele recebeu um inquérito de um produtor que queria lançar a ideia de uma série de programas de televisão que seriam mostrados na Dog TV. Você pode ter ouvido que a Dog TV é […]

5 coisas a fazer quando você está tão irritado com seu parceiro

Fonte: MilanMarkovic78 / Shutterstock Por que seu parceiro é a pessoa que o deixa mais insano? O apaixonado é o outro lado do amor apaixonado? Apaixonar muitas vezes envolve idealização , então, primeiro, nada do seu parceiro faz é incômodo. É fácil concentrar-se nos pontos fortes de cada um. Você se maravilha com sua compatibilidade. […]

O seu trabalho está te matando?

É de conhecimento comum que o estresse crônico coloca você em maior risco de desenvolver problemas médicos graves, incluindo doenças cardíacas, hipertensão arterial, insônia e fadiga crônica (bem como condições emocionais igualmente graves, incluindo depressão grave e ansiedade). No entanto, em um mundo onde os estressores abundam, identificando fontes específicas de estresse para que você […]

Como projetar seu estilo de vida

Vários anos atrás, como uma mãe de duas crianças pequenas com outra visivelmente no caminho, estava participando da minha reunião de faculdade de 10 anos e me senti insegura sobre o meu cargo. Eu nunca tinha conseguido esse doutorado na história que eu sempre planejava e, em vez disso, escolhi ficar em casa com minhas […]

Acalmando seu cérebro para um sono melhor

            Enquanto está deitado na cama, seus pensamentos de corrida mantêm você? Ou você acorda inexplicavelmente às 4 da manhã e não pode voltar a dormir? Acontece que isso acontece por causa de um córtex pré-frontal hiperativo.             Nos últimos nove meses, escrevi um livro sobre a neurociência da depressão, e o rascunho final está […]

Os homens realmente comem 93% mais quando as mulheres estão por perto?

Fonte: Louise Ma / WNYC Nunca entendi as pessoas que começam seus domingos com uma fatia da pizza fria da noite anterior. Não porque achei congelados, as roupas descontínuas obtidas. É só que, se eu comprar uma pizza, estou comendo uma pizza. Estou comendo essa pizza até que não haja mais pizza para comer. Até […]

5 Tipos de Chefes que Você Deseja Evitar

Fonte: Pressmaster / Shutterstock Os relacionamentos são a fonte mais importante de significado no trabalho, e nossa pesquisa mostra que seu relacionamento com seu gerente é o mais importante de todos. Quando você tem um grande chefe, você está ansioso para começar a trabalhar. Quando o relacionamento está desligado, você tende a acertar o botão […]

Minha tarde do chimpanzé

Através do rio e para dentro das árvores Um dia no verão passado, meu filho chegou em casa de uma festa de aniversário coberta de hematomas, sangrando e parecendo muito orgulhosa de si mesmo. Felizmente examinando suas feridas na banheira, ele explicou que ele estava jogando paintball, que era um combate real com crianças atirando […]

Sinto sua dor, mas por quê?

Por que sentimos a dor uns dos outros? A capacidade de sofrer não só a nossa própria dor – que qualquer coisa com um sistema nervoso rudimentar pode fazer -, mas também a dor dos outros, tem sido considerada a essência destilada de nossa humanidade. O altruísmo, que vem do radical raiz latino, ou "outro", […]
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