Uma maneira simples de aumentar o foco e diminuir o estresse
A distração tem um preço. Aqui está uma maneira simples, mas poderosa, de superá-lo. Fonte: Franzi / Shutterstock Você pode se relacionar com alguma das seguintes situações? Alguém está falando com você – seu parceiro ou filho, um colega ou um amigo – e, embora esteja fisicamente presente, você não está realmente ouvindo. Seus pensamentos […]