Mundo da Psicologia

Articles of queimados

7 dicas para um bom autocuidado

Cuidar de si é essencial para sua qualidade de vida. Tem havido muita conversa sobre “auto-cuidado” ultimamente. O que é, e como isso pode ajudá-lo? 1. O autocuidado tem a ver com o número um. A idéia por trás do autocuidado é que, se você não cuida das suas necessidades primeiro, não pode efetivamente ajudar […]

“Ele é Deadwood!”

Contra o medo de ser cortado. Fonte: MassMatt, Flickr, CC 2.0 Se você está empregado no mesmo local há muito tempo e, especialmente, se está ansioso por se aposentar, pode ser visto como uma pessoa morta. Isso é perigoso porque a madeira morta é cortada antes de você estar pronto para ser solto da nave-mãe. […]

16 sinais de que você deveria parar o seu trabalho

Esta poderia ser a hora de ver as opções. As empresas estão se esforçando para preencher vagas, e este pode ser o momento de considerar pastos mais verdes se você não estiver satisfeito com seu trabalho atual. Fonte: Shutterstock O desemprego terminou em 2018 a uma taxa muito baixa de 3,9 por cento. Com mais […]

Esgotamento médico – mais do que o olho

Estamos perdendo uma grande parte do esgotamento do médico. O esgotamento do médico tem sido muito noticiado ultimamente e apropriadamente. Até metade dos médicos de cuidados primários estão exaustos, o que significa que se tornaram exaustos, cínicos, deprimidos e desconectados dos pacientes de quem cuidam. Médicos queimados apresentam taxas mais altas de erros médicos e, […]

Burnout: Considere isso antes de sair

Autoavaliação ao confrontar o desgaste da carreira (carreira psíquica e outros) Um dos principais ditames da psicologia é que um terapeuta ou conselheiro só pode levar seus clientes até seu próprio nível pessoal de desenvolvimento funcional e maturacional. Muitos teóricos e educadores psicológicos acrescentam que você, como pessoa, é um dos instrumentos mais importantes quando […]

Cinco sinais é hora de se mover

Você está tentando decidir se é hora de passar de algo – talvez você esteja contemplando uma mudança em relação a um emprego ou a um relacionamento? Conheço um número de pessoas que atualmente estão lutando com essa decisão, e é algo que todos enfrentamos à medida que crescemos e mudamos. Mas saber quando é […]
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