Mundo da Psicologia

Articles of vergonha

Você não pode se odiar

Você pode se manter em “cheque” por envergonhar o corpo? Fonte: CarolynRoss / Shutterstock Você pode pensar que, chamando a si mesmo de “gordo” ou “preguiçoso” ou “nojento”, pode motivar-se a mudar seus comportamentos alimentares e perder peso. Talvez você tenha tentado se recompor usando feedback negativo e conversa interna negativa. No entanto, como um […]

Tristeza da alma

Lamentando nossas vidas não vividas. Fonte: Pixabay Marge, uma mulher em nossa comunidade de meditação, estava em um doloroso impasse com seu filho adolescente. Aos 15 anos, Micky estava em uma espiral descendente de faltar às aulas e usar drogas, e acabara de ser suspenso por fumar maconha nos jardins da escola. Enquanto Marge se […]

Larry Nassar, Jerry Sandusky e a Igreja Católica

Como as instituições contribuem para a predação sexual. Houve uma época em que soaria como o começo de uma piada: o que a Igreja Católica, o estado da Pensilvânia e a Universidade Estadual de Michigan têm em comum? Infelizmente não há piada aqui – só há nojo. Eu digo isso como um pai e um […]

O que você faria para agradar um punhado de amigos?

A pressão dos pares eleva sua cabeça feia na cultura popular. Fonte: Yana Hoffman Então você acabou de conhecer alguém que acha muito legal. Você está fascinado por eles. Intrigado Talvez até ligado. Mas essa pessoa é – como você está prestes a aprender – não tão intrigante para as pessoas ao seu redor. Talvez […]

O macaco mais legal da selva: crianças, dor e vergonha

Como imunizar as crianças do impacto dos estereótipos negativos. Fonte: New York Daily News Até agora, você provavelmente já viu a imagem mais contenciosa de 2018, apresentada em um anúncio da H & M que foi recentemente retirado do site da loja. O anúncio mostrava um garoto negro vestindo um moletom com capuz que traz […]

A briga muito define seu relacionamento?

Aqui estão duas maneiras para os casais escaparem do seu ciclo enlouquecedor de críticas. Fonte: Pixabay / CCO Creative Commons O título acima pode parecer uma hipérbole. Mas, como terapeuta, tenho visto esse padrão sombrio de contencioso com demasiada frequência. Então, como os casais chegam a tal ponto que há atrito interminável, ou animosidade de […]

A dinâmica do amor: uma exploração científica

Uma olhada no amor através de uma lente científica. Fonte: Brodie Vissers / Burst O amor é talvez a perseguição humana mais comum. As pessoas anseiam por amor e intimidade. Querer ser compreendido, cuidado e próximo de outro ser nos motiva a agir como poucos outros desejos. Então, se todos nós queremos amor, por que […]

Lágrimas e Perfume

Sentindo vergonha de sua própria natureza. Fonte: Susi Ferrarello, usado com permissão Lágrimas e vergonha “Chorei tanto que me sinto vazio por dentro. Estou cansado de todas essas lágrimas. Eles pesam como pedras nas minhas bochechas ”, disse uma cliente minha. Ela estava angustiada porque não era boa em lidar com sua própria raiva. Ela […]

Quem eram os alienistas?

Uma novela e uma nova série de televisão ressuscitam um antigo termo curioso. Fonte: Wikimedia Commons Com a recente estréia na televisão de uma minissérie dramática The Alienist, baseada no romance homônimo de 1994 de Caleb Carr, achei que seria interessante traçar um pouco da história e do significado desse estranho termo. Antes do advento […]

Os melhores amigos são introvertidos que extrovertidos?

A resposta é sim e não – e, também, não importa. Fonte: Nikodash / Shutterstock Os introvertidos são melhores amigos que extrovertidos, porque investem mais em cada uma de suas poucas amizades? Eles têm que fazer a maior parte do trabalho para manter amizades com extrovertidos de borboletas sociais? Ou eles são piores amigos, porque […]
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