Você não pode estar louco por sua mente por ter vícios inconscientes
Todos nós temos preconceitos. Se você é homem ou mulher, afro-americano, asiático-americano, latino, caucasiano, gays, lésbicas, transgêneros, muçulmanos, cristãos, judeus, hindus, com ou sem deficiência, etc., todos nós temos noções preconcebidas e fazemos julgamentos estereotipados sobre pessoas. Na verdade, com a idade de cinco anos, a maioria de nós tem estereótipos retratados definitivos sobre negros, mulheres e outros grupos sociais. Por que isso ainda acontece?
Como crianças, avaliamos constantemente o nosso meio ambiente e formamos conclusões sobre o nosso mundo. Nossos conhecimentos e nossas experiências, incluindo o que aprendemos nas escolas, o que assistimos na TV e o que foi relatado na mídia ajudaram a formar nosso julgamento e resposta a outras pessoas. Por exemplo, se não vemos crianças negras ou asiáticas nos nossos desenhos animados da manhã de sábado, podemos ter assumido que os negros ou os asiáticos não eram tão populares. Se não vemos as mulheres ocupando posições de poder, podemos ter concluído que os homens eram mais inteligentes do que as mulheres. Se vimos poucas, se houvesse, crianças hispânicas na escola, talvez tenhamos julgado que elas eram diferentes. Nós estávamos apenas tentando dar sentido ao nosso mundo. Nós éramos jovens e não possuímos a capacidade cognitiva de avaliar a validade de nossos pressupostos ou conclusões. E não importa o quão progressista nossos pais pudessem ter sido, assim que saímos da porta, tivemos que enfrentar a pressão dos pares, a mídia e a estrutura social que promulgaram esses estereótipos. Como resultado, esses distúrbios e conclusões que formamos como crianças tornaram-se rígidos em nossas redes neurais, ditando nossos pensamentos e orientando nosso comportamento automático em certos grupos de pessoas. O que é conectado em conjunto dispara em conjunto! Como crianças, não tivemos escolha.
Você pode ser orgulhoso de si mesmo para superar seus preconceitos
Mesmo que não possamos ter a mente em nossas opiniões por ter tendências, muitos de nós ainda se sentem envergonhados. Nós tentamos negar isso ou nos tornamos defensivos sobre isso. Nós simplesmente não gostamos de pensar em nós mesmos como algo diferente de justo e objetivo. A boa notícia é que temos o poder de mudar de opinião. Nós temos a capacidade de escolher como respondemos a pessoas que não se parecem com nós. Em vez de reagir automaticamente, com base em estereótipos rígidos, podemos pausar; crie o espaço para que nossas crenças conscientes e sem preconceitos assumam o controle. Toda vez que interrompemos nossa reação automática a uma pessoa que não se parece com nós e escolhemos uma resposta de diferença, estamos realmente re-fiação de nossas redes neurais. Abaixo está uma Planilha de Transformação de Bias para ajudá-lo a superar seus preconceitos.
Em vez de estar bravo com sua mente, você pode se orgulhar de você por transformar seus preconceitos e ser a pessoa justa e objetiva que você realmente é.
Excertos de: O líder objetivo: como aproveitar o poder de ver as coisas como elas são
