9 Etapas do agravamento de uma ruptura nº 5: negociação interna

Por nove dias, estou explorando as 9 Etapas de Aflição de uma quebra. No início da semana, escrevi sobre os primeiros quatro estágios, Shock, Negação, Desperate for Answers e Negociação Externa. Hoje estamos explorando a quinta etapa do sofrimento de uma dissolução, Negociação Interna.

5. Negociação interna

Há outra forma insidiosa que a negociação leva: o "se onlies". Nesta fase, você reproduz momentos, cenários, decisões, ações e inacções que ocorreram dentro do relacionamento. Você obcecou o que você deveria ter feito de maneira diferente para evitar a ruptura. O if onlies pode ser um ciclo repetitivo, infinito e excruciante de cenários familiares onde suas ações imaginárias resultam em resultados muito mais felizes. Se ao menos você o tivesse apanhado no aeroporto naquele dia; Se você não se queixou tanto do seu trabalho. Por que você não fez essa viagem de acampamento? Por que você não disse a ela que você a amava mais vezes? Se você fosse uma pessoa diferente que fez coisas diferentes de uma maneira diferente! Você está negociando com seu eu passado, na esperança de alterar a forma como o tempo já se desenrolou. É um circuito sedutor para ficar preso, porque o que você imagina é muito menos doloroso do que o que você tem que enfrentar.

Talvez seja verdade: talvez você possa muito bem ter mudado o resultado, alterando comportamentos em seu passado. Enquanto isso, de volta à vida real, não temos idéia se suas teorias são verdadeiras. Mais importante ainda, a probabilidade de você possuir a capacidade de voltar no tempo para refazer coisas que foram mal é muito magro. Se você realmente tivesse esse poder, provavelmente há muitas coisas que você iria voltar e fazer de maneira diferente. Eu também.

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