No início da década de 1990, os psicólogos Richard Tedeschi e Lawrence Calhoun inventaram o termo "crescimento pós-traumático", ou PTG. O conceito de PTG descreve as transformações pessoais positivas que podem ocorrer após o trauma. Em contraste com a representação típica do veterano de combate lutando com transtorno de estresse pós-traumático, PTG abraça a idéia e a realidade de que mudanças positivas notáveis podem ocorrer nos dias, meses ou mesmo anos após a adversidade incrível. O conceito de PTG tem sido reconhecido há séculos. Por exemplo, a tragédia tem sido o foco de grande parte da ótima literatura da Grécia antiga. Muitos dos temas proeminentes do cristianismo e do judaísmo tratam de transmitir sabedoria através de histórias de sofrimento. E o budismo direciona as pessoas para abordar o sofrimento e aprender com ele, em vez de evitar a dor. Para a maioria de nós, as lições de religião ou histórias de transformação existem em segundo plano. Nós lutamos com os pequenos problemas do dia-a-dia, mas continuamos a passar pela vida. Pequenas mudanças para nós. No entanto, quando muitos de nós são confrontados com uma perda importante como divórcio, doença, ferimento grave ou morte, nossa complacência é revogada e a vida não é mais a mesma. No caso do PTG, à medida que o choque do trauma desaparece, ocorrem mudanças positivas importantes. Os tipos de mudanças variam de pessoa para pessoa, mas surgiram temas gerais. Um dos mais comuns é o desenvolvimento de uma maior apreciação das coisas. Os ruídos de fundo da vida (crianças brincando na rua, canto de pássaros) ficam mais claros. O mesmo alimento antigo e chato é melhor. O quintal que precisa ser cortado todos os outros fins de semana não é mais uma frustração, mas uma oportunidade para desfrutar do ar livre. Outros se tornam mais conscientes da sua força pessoal. Nada prova a resolução de alguém como viver um evento trágico. E, com o passar do tempo, para muitos, a sensação de resiliência torna-se mais forte.