Dizendo ao seu cônjuge que quer um divórcio

Você ficou infeliz com seu casamento há anos. E, nos últimos dois ou três anos, você está pensando em divórcio, mesmo fantasiando o que seria a vida se você estivesse livre. Você se distanciou de seu cônjuge e ficou em quartos separados por um ano. Embora exista um diálogo civil entre você, não há calor e um incêndio ocasional em que seja qual for o problema, ele é pressionado em vez de resolvido. Durante o ano passado, a única coisa que o manteve no casamento é sua culpa sobre as crianças, mas você trabalhou nisso com seu conselheiro. E você finalmente chegou a uma decisão. Mesmo com todas as suas desvantagens e todas as deslocações e problemas, isso causará que você tenha decidido se divorciar. Então, agora, tudo o que resta é dizer ao seu cônjuge. (A partir deste ponto para tornar a escrita mais fácil, vou tratar o cônjuge divorciado como a esposa. Como cerca de três quartos dos divórcios são iniciados por mulheres, não é realista fazê-lo).

O início

Como você diz ao seu marido e o que você diz ao seu marido é de importância crítica porque moldará como o divórcio se desenrola. Há várias coisas a considerar. Em primeiro lugar, quão surpreendido ele será quando ele ouvir a notícia? Na maioria dos casos, ele, como você, ficará insatisfeito com o casamento. Ele desejou há muito tempo que as coisas iriam melhorar, mas não sabia como fazer isso acontecer. Ele provavelmente está ciente de que você é infeliz, mas também provavelmente não está ciente de que você é tão infeliz quanto a querer um divórcio. Em alguns casos, ele é tão inconsciente que ele realmente acha que tudo está bem. Então, ao analisar o que você conhece, você pode fazer um palpite educado, quão surpreendido ele será. Quanto mais ele está surpreso ou chocado por sua revelação, mais tempo ele levará ele a aceitar o divórcio. E quanto menos ele aceitar, mais ele tentará conversar com sua decisão.

Você escolhe um momento em que os dois terão algum tempo ininterrupto. Vire os telefones e certifique-se de que as crianças estão em outro lugar e atendidas. Sua declaração pode ser uma variação do seguinte:

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"Don, tenho algumas novidades difíceis de compartilhar com você. Eu decidi que esse casamento não pode continuar e que eu devo procurar um divórcio. Isso é algo com o qual tenho lutado há muito tempo e suspeito que você esteja ao menos ciente de que estamos passando um tempo difícil juntos. Mas eu alcancei os limites do limite da minha dor e simplesmente não posso aguentar mais. Eu agora, este será um processo difícil e doloroso para todos nós. Mas eu acredito que podemos fazê-lo com decência e razoabilidade e espero que você venha a acreditar também ".

Quando você diz a ele, você deve estar preparado para uma longa discussão ou uma série de discussões. Se ele ainda não está pronto para o divórcio, e as chances são boas de que ele não seja, seu primeiro impulso será conversar com você, dizer-lhe que está errado ou mesmo expressar raiva de que você faria isso com ele ou com os filhos. Seu tom pode até ficar bastante irritado e ele pode acusá-lo de todo tipo de coisas terríveis. Todas essas respostas são normais e previsíveis. Agora é quando você começa a fazer escolhas sobre o tipo de divórcio que você terá.

Não Defenda

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Se o seu comentário for acusatório ou crítico, você ficará muito tentado a atacar. Você quer dizer-lhe como seu comportamento e negligência, sua insensibilidade às suas necessidades, seus déficits como marido, pai, provedor e um homem, todos justificam sua decisão e você deveria ter feito isso há anos atrás. Se você diz essas coisas, você terá uma bagunça. Apesar de seus impulsos intuitivos e reflexivos, é vital que você não se defenda e que não critique suas falhas e deficiências. Você deve ouvir silenciosamente e não interromper. Ouça-o. Ele está com dor aguda. Se você já aprendeu alguma coisa sobre a escuta ativa, agora é o momento de usá-la. Não só você não tenta fechá-lo, você o encoraja a falar mais. Será útil se você resumir sua compreensão de seus sentimentos, então ele se sente compreendido.

Em trinta anos de mediação de divórcios para milhares de casais, nunca consegui ajudar um casal a concordar com a história. Não há chance de que vocês dois o façam. Em vez de contar quem fez o que a quem, você deve simplesmente dizer que o casamento não funcionou há muito tempo. Você não acredita mais que pode ser consertado e o divórcio é a única alternativa que você pode ver no futuro. Você deve reconhecer que ambos contribuíram para a erosão do casamento e que é inútil tentar descobrir quem é mais culpado. Na verdade, é uma discussão que você não terá. Você está disposto a falar sobre como construir um futuro para a família, para que todos passem pelo processo capaz de reconstruir e prosperar. Se ele tenta atraí-lo para uma discussão de culpa e recriminação, você deve se recusar a ter essa discussão. Você pode repetir o que você já disse enfatizando quatro pontos. Sua decisão é irrevogável e você não mudará de idéia. Você está determinado a ter um divórcio civilizado e decente em que as necessidades de todos sejam abordadas, incluindo as dele. Você não se envolverá em uma discussão sobre falha. Você só está disposto a falar sobre como organizar o divórcio. Você também está ciente de que ele precisa de tempo para aceitar a situação e você lhe dará todo o tempo que ele precisa. Você está ciente de que vocês dois terão que negociar muitas decisões e que você trabalhará com ele para obter uma resolução justa e razoável. Mas esse não é o momento para essas discussões. Isso virá quando tiver tido o tempo que ele precisa refletir e se sente pronto para começar. Você também diz que não irá precipitar qualquer tipo de ação legal e que você espera minimizar o contato com os advogados e os tribunais.

Encerrando a primeira discussão

Isto é tudo o que você tem a dizer para a primeira discussão. Haverá muitos mais. Há algumas coisas que você não deve fazer nesta primeira discussão. Ele pode estar muito preocupado com questões econômicas ou pode estar preocupado com seu contato com as crianças. Então, ele pode começar com declarações provocativas como: "Bem, não espere que eu mude para fora. Eu não serei um daqueles paises patéticos que vivem em um buraco mordido de pulga na parede enquanto você mantém tudo por si mesmo. E não espero que eu pague sua pensão alimentícia. Se você quiser isso, você vai se sustentar. "Aqui você o assegura que você será justo e que está confiante de que vocês dois irão chegar a um acordo razoável. Mas esta noite não é a hora de fazê-lo. Não pegue a isca e não tenha discussões para as quais você não está preparado nem pode ser resolvido rapidamente. Reitente o que você já disse e termine a discussão. Tranqüilize-o de que simpatiza com seus sentimentos e que você irá trabalhar com ele enquanto estiver pronto. Então termine a discussão.