O aninhamento pode ajudar você a ter um melhor divórcio?

Aninhamento fornece alívio do conflito conjugal e um lar estável para as crianças.

Surgiu uma nova tendência chamada “Nesting” (às vezes chamada de “aninhamento de pássaros”) enquanto separada ou divorciada. A atual série de sucesso “Splitting up Together” trouxe o aninhamento para o mainstream. Meu interesse em aninhamento remonta a 1994, quando meu ex e eu aninhamos por 15 meses. A maioria das pessoas não ouviu falar em “aninhamento” durante o divórcio, ou talvez não entenda completamente como isso funciona.

Originalmente, escrevi sobre o aninhamento em agosto de 2014. Recentemente, descrevi o aninhamento a Susan Pease em seu post no blog. O New York Times publicou um artigo em maio. Neste artigo, darei uma visão geral do aninhamento para que você possa decidir se o aninhamento é ideal para você e sua família.

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Fonte: Foto via Pexels, de Kevin Blanzy

O que é o aninhamento?

Aninhamento refere-se a um arranjo transitório onde os pais continuam a compartilhar a casa da família e se revezam estando “de plantão” com seus filhos. As crianças ficam em casa a tempo inteiro, o que lhes dá mais tempo para se adaptarem às outras mudanças na família. Os pais podem morar em áreas separadas dentro de casa ou, mais comumente, em outro local quando estão “fora de serviço”. Alguns pais compartilham a residência fora do local, enquanto outros encontram alojamentos separados, ou ficam com amigos ou familiares.

Estudos mostram que as crianças sofrem quando seus pais estão em conflito. O objetivo do assentamento é proporcionar uma pausa do conflito conjugal, um lar estável para as crianças e tempo para a tomada de decisões, enquanto o estado civil está em fluxo. Os pais que aninham fazem acordos sobre comunicação, horários e finanças.

Compartilhar o ninho é geralmente temporário, até mais adiante no processo de divórcio, quando os pais tomam decisões sobre a casa e a programação de timeshare. Os pais podem se aninhar por meses ou até vários anos. Falei com alguém recentemente que me disse que ela e seu ex se aninharam por quase sete anos. Alguns pais concordam em aninhar até que um marco seja atingido, como a formatura das crianças no ensino médio. Às vezes, o ninho dá aos casais tempo e descanso para trabalhar em seu casamento e, eventualmente, se reconciliar.

O aninhamento funciona bem para os pais que são capazes de se comunicar respeitosamente uns com os outros, e que conseguem respeitosamente deixar a casa da família em condições razoáveis ​​quando entregam os deveres ao outro genitor. O aninhamento pode ser uma boa escolha para pais que têm conflitos mínimos. Esses pais estão dispostos a colocar o bem-estar de seus filhos à frente de suas próprias emoções. Pode ser difícil entrar e sair da casa da família, e esses pais aprendem em primeira mão o que seus filhos podem experimentar mais tarde, quando vivem sob dois telhados.

Vantagens do assentamento:

1. O aninhamento proporciona alguma estabilidade e interrupção mínima para as crianças enquanto elas se ajustam à separação e ao divórcio de seus pais. Suas rotinas podem não mudar muito.

2. As crianças têm tempo de qualidade com cada pai.

3. A separação normalmente alivia o estresse e o conflito entre os pais, dando-lhes um pouco de descanso enquanto avaliam o casamento e suas opções.

4. Fazer e manter acordos durante o período de nidificação ajuda a reconstruir a confiança e a boa vontade entre os pais.

5. Alguns pais que se aninham chamam a si mesmos de “apartners”, pois moram separados enquanto fazem parceria como co-pais.

6. O aninhamento dá tempo a ambos os pais de resolver os outros problemas relacionados com o divórcio antes de tomarem grandes decisões e mudarem de habitação.

7. Se o aninhamento ocorrer durante uma separação de prova e os pais estiverem trabalhando ativamente no casamento, alguns pais poderão se reconciliar.

Desvantagens do aninhamento:

1. A maioria dos adultos acham difícil entrar e sair da casa da família, e o local alternativo pode ser menos do que ideal.

2. Pode ser caro apoiar a casa da família, bem como um ou dois outros alojamentos.

3. O aninhamento não é aconselhável em relacionamentos de alto conflito ou onde há problemas de controle coercitivo.

4. Um acordo explícito sobre horários com as crianças, finanças e comunicação é essencial.

5. O aninhamento pode tornar-se problemático quando um dos pais desenvolve um novo relacionamento sério e de longo prazo.

6. O aninhamento não é aconselhável a menos que ambos os pais tenham pelo menos alguma confiança um no outro.

Passos para o aninhamento bem sucedido

1. Decida se ambos os pais permanecerão na área ou na cidade. O aninhamento funciona quando ambos os pais estão disponíveis para o horário de trabalho “de plantão”.

2. Pense no valor do aninhamento para as crianças e pergunte-se se pode deixar de lado o seu próprio conforto e priorizar o conforto dos seus filhos. Nesting funciona melhor quando ambos os pais permanecem ativamente envolvidos com seus filhos.

3. Considere suas finanças e se você pode suportar locais alternativos. O aumento do estresse financeiro não é útil para você ou para as crianças. Você pode precisar reduzir seu padrão de vida se estiver pagando aluguel ou hipoteca em dois ou três locais. (Claro, após o divórcio, você estará apoiando duas casas que têm espaço para as crianças.)

4. Decida se você e seu cônjuge podem compartilhar o local “fora do local” ou se cada um precisará de seu próprio espaço.

5. Trabalhe junto com o outro pai para criar um lar consistente e estável para as crianças. Encontre maneiras de se comunicar respeitosamente sobre assuntos relacionados aos filhos, ao lar e às finanças. Use ferramentas de comunicação, como um calendário familiar on-line compartilhado, para facilitar as transições. Comunique-se regularmente sobre como as crianças estão se saindo.

6. Aja racionalmente, não emocionalmente.

7. Desenvolva um cronograma de timeshare para que cada membro da família (e a escola) sempre saiba qual pai está “de plantão”. Certifique-se de que o cronograma funcionará para você e, se não funcionar bem, revise-o e revise-o. A maioria dos pais de nidificação faz a transição para dentro e fora da casa uma ou duas vezes por semana, mas você e seu pai parceiro precisam criar um cronograma realista e viável.

8. Certifique-se de que seus filhos entendam o que você está fazendo. Você pode explicar que isso não significa necessariamente que você vai se reconciliar com o outro pai. Deixe-os saber que o assentamento pode ser temporário e que você os informará à medida que as decisões forem tomadas em relação aos planos de vida futuros.

9. Desenvolva um acordo por escrito sobre comunicação, regras da casa, responsabilidades domésticas, quem paga as contas e como os feriados e aniversários serão tratados. Considere a criação de uma conta bancária conjunta “familiar” para apoiar a casa e as crianças. Você pode optar por consultar um especialista financeiro que o ajudará a criar um orçamento realista.

10. Obtenha ajuda de um terapeuta familiar, se necessário. O terapeuta familiar pode ajudá-lo a criar um plano parental que funcione para as necessidades exclusivas da sua família.