Pondo fim às raias

Às vezes, um único passo falso de conversação com um filho de cinco anos pode fazer com que o rosto querubinho que tão te enganasse apenas um momento para ficar torcido e vermelho com raiva demoníaca. Há um brilho e há sopro. Há pé-stomping e cabeça-empurrão. Há punhos em miniatura em frustração batendo no ar. Seu filho parece genuinamente possuído. Há lágrimas quentes correndo. Mas acima de tudo, há gritos. Vaca sagrada, há gritos. Como a de um banshee aguardando a condenação.

Os jovens de cinco anos não são os únicos capazes de jogar um ajuste de classe mundial. Os bermudas adultos geralmente são acompanhados por muitos dos mesmos comportamentos desagradáveis. Apertamos os mandíbulas e nos punho nos punhos. Se as coisas aumentam, levantamos nossas vozes e ficamos vermelhos na cara.

Como um ex-treinador de golfinhos, ocasionalmente vi golfinhos responder a circunstâncias desagradáveis ​​com a versão de mamífero marinho de uma tempestade perfeita. Alguns golfinhos abaixem-se no ar e inclinam os corpos para o lado antes de aterrissarem, de modo a produzir um estrondo de protesto quando golpeam a água. Outros golfinhos batem alto na superfície da água com os sabues da cauda e executam banhos de ar puro que relembram o tremor de uma criança humana.

Por que, por que Hissy se adapta a uma ferramenta tão universal (mesmo que extrema) nas caixas de ferramentas comportamentais de até mesmo os animais sociais mais inteligentes? Para responder a isso, precisamos apenas pausar o tempo suficiente para considerar como os outros respondem a exposições tão desagradáveis ​​de cinomose.

Claro, uma resposta a um ataque de raiva é sair do caminho. O que, naturalmente, deixa o lançador de birra livre para fazer negócios, exatamente da maneira que ele escolhe sem qualquer interferência de outros. Essa liberdade é muitas vezes – em si mesma – recompensando o suficiente para preparar o cenário para futuras birras.

Em outros momentos, os berrinches fornecem respostas ainda mais imediatas. A criança recebe um doce. O adulto obtém uma extensão em um prazo ou uma redução no preço no balcão de pagamento. O golfinho – se estiver trabalhando com um treinador novato e não muito eficaz – pode obter um peixe ou dois não ganhos. Tudo por se comportar bastante mal.

Coloque os freios, recupere o doce, fique até o prazo, não jogue o peixe não ganhado – e o comportamento de ataque de birra será geralmente. . .

    Infelizmente, piora ainda antes de melhorar.

    Isso é por causa do que os psicólogos comportamentais chamam rajadas de extinção , um aumento dramático, ou agitação, do comportamento provocado pela retirada dos reforços esperados.

    Pense nisso, imaginando-se o dono de um carro que funcionou de forma confiável por anos. Um dia, você coloca a chave na ignição, gire a chave como você sempre faz e. . . absolutamente nada acontece.

    O que você faz em seguida?

    Considerando que você estabeleceu um longo histórico comportamental de comportamento de giro de chave imediatamente recompensado pelo som de um motor ronronante, você provavelmente tentará novamente.

    Não apenas uma ou duas vezes, mas várias vezes. Quando nada acontece, você ainda não está tentando. Você acaricia o painel, fala com o carro. Quando o raciocínio não funciona, você implora, persuada ou invoca. Ainda não está fazendo nada? Você pode recorrer a maldições e ameaças.

    Em suma, você explodiu em uma enxurrada de atividade antes de finalmente desistir. Isso é uma explosão de extinção.

    Se, durante a explosão da extinção, o motor do carro sugere uma vez que ele possa começar de novo, a promessa de recompensa – por mais fraca que seja – prolongará a agitação do esforço para levar o carro.

    O que significa, naturalmente, que as birras de suspensão não requerem entrar, para que o agressor não aprenda a intimidar seu caminho para recompensas não ganhas – um hábito que pode ficar sem controle durante muitos anos. Assim como prejudicial, pode ser a tentação de anular o birra com um ajuste próprio. Mas uma voz levantada atormentada com torturas ameaçadoras pode deixar o atril se sentir inaudito e desrespeitado – uma aproximação susceptível de provocar buracos em vez de acalmá-los.

    Primeiro, faça tudo o que for chamado para garantir a sua própria segurança, bem como a segurança dos outros, porque – vamos enfrentá-lo – um bermuda é uma forma de exibição agressiva que pode se transformar em violência.

    Uma vez que a necessidade básica de segurança esteja satisfeita, institua um período de tempo, assumindo deliberadamente uma postura claramente descontraída, paciente e não ameaçadora enquanto diz ao fazedor que você ficará feliz em discutir o que o problema pode ser ao mesmo tempo Quando os ânimos não estão funcionando tão alto. A mensagem geral deve ser algo como: "Não há nada de errado aqui que não possa ser consertado com um pouco de tempo e paciência". Muitas vezes, é surpreendente como os berrinches se derretem quando simplesmente param de funcionar.

    Copyright © Seth Slater, 2017