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5 Formas Foolproof para permanecer motivado

Fonte: Pixabay Permanecer motivado é a chave. Isso nos leva e nos mantém em pé, mesmo quando não podemos ver a luz no final do túnel proverbial. Motivação é esse senso interior de "continuar" … mesmo quando realmente gostaríamos (alguns dias) de puxar as coberturas sobre nossas cabeças e simplesmente permanecer! É preciso esforço para […]

O segredo da cura da síndrome da fadiga crônica

Conheço algumas das pessoas mais incríveis no Twitter e no Facebook, e depois de publicar algumas das citações do meu próximo livro Mind Over Medicine: Prova científica, você pode curar-se , muitas pessoas que embarcaram em viagens de autocuração chegaram para contar minha história. Eu acho estas histórias incrivelmente inspiradoras e validadoras do que estou […]

Alterar valores, diminuir o estresse

A redução do estresse é a medicina preventiva. Até 80% das visitas médicas são devidas ao estresse ou a doenças relacionadas ao estresse. Estudos recentes mostram que mais de 55 horas de trabalho aumentam o risco de AVC. Onde uma vez havia limites sacrosantos que protegiam o tempo privado, agora os funcionários são convocados nos […]

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4 Grandes maneiras de usar um dia de neve … Sort Of MythBusters 'Kari, Grant e Tory deixam um mito inacabado The I-Thou of Twilight – Um olhar filosófico sobre o relacionamento de Bella e Edward Desbloquear o significado pessoal Jogando o Jogo de celebridades O que acontece quando os líderes não conseguem liderar? Autor Jane Mendelsohn: Música e Memória Como deixar um relacionamento Por que nos divertimos dos homens que ficam juntos? Como definir metas de saúde e entrega de acessos aos resultados Por que o Swimsuit está tão assustador? Por que “tropeçar em direção à diversidade”? Namoro MythBusters: Você vai encontrar o amor se você parar de procurar Seu cheiro "fértil" está afetando meus níveis de testosterona! Por que MC Sha Rock ainda é o ícone Luminary