12 maneiras de reduzir seu estresse
Fonte: Pixabay, CC0 Public Domain Nestes tempos aparentemente cada vez mais estressados, todos nós poderíamos beneficiar de menos estresse. Aqui, apresento os redutores de estresse que melhoraram os meus clientes e, ok, para mim. 1. Esqueça seus estressores. É difícil mudar sua personalidade. Se você for propenso ao estresse, você provavelmente sempre estará propenso ao […]