Como evitar ficar chateado
Não reagir com raiva pode fazer com que as piores situações sejam mais toleráveis e corrigíveis. Quando nossas respostas são cuidadosas e apropriadas, a maioria de nossos problemas de raiva simplesmente desaparecerão ou, melhor ainda, raramente surgirão. O problema é que, quando nos desencadeamos, às vezes ele é direto para a parte ferida de nós […]