Saiba como parar de procrastinar
A maioria das pessoas de uma vez ou outra procrastinou, o que é normal, mas quando se torna obsessivo e crônico, então pode haver um transtorno psicológico subjacente por trás disso. A procrastinação pode resultar em estresse adicional, sensação de culpa e crise, perda de produtividade pessoal e desaprovação social por não cumprir as responsabilidades […]