Mundo da Psicologia

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Top 10 dicas para reduzir a ansiedade

Todo mundo tem momentos assustadores ou ansiosos. Este sentimento particular pode ser prejudicial para você, porque pode impedir você de viver uma vida normal. Aqui estão as minhas dez melhores dicas para lidar eficazmente com essa emoção desconfortável. 1. Se você é propenso a ansiedade, você tem duas opções. Entre ou aprenda a viver com […]

Os bons psiquiatras devem …

Sempre estar interessado em aprender mais sobre seus pacientes. Tenha como objetivo manter os regimes de medicamentos simples e estáveis. Passe tempo suficiente com os pacientes para entender como seu transtorno psiquiátrico está influenciando suas vidas e saúde geral. Perceba que a "terapia informal" é muito poderosa. A terapia informal inclui cuidar, ouvir e educar […]

Bruce Springsteen: nascido para ser honesto

Fonte: wikipedia Commons Uma tarde de sábado no início da década de 1980, eu estava visitando minha mãe que morava em um pequeno apartamento de dois quartos na rica comunidade de Rumson, Nova Jersey. Eu estava no meu início dos 30 anos. Eu estava caminhando pela avenida Bellevue, admirando as lindas e majestosas casas parcialmente […]

Esta é a verdadeira razão pela qual você não pode parar de verificar seu telefone

Fonte: Antonio Guillem / Shutterstock Uma pesquisa de Gallup de julho de 2015 de 15.747 usuários de smartphones adultos descobriu que metade verificou seu telefone algumas vezes por hora (41%) ou a cada poucos minutos (11%). Quando examinaram os proprietários de smartphones de 18 a 29 anos, esses números aumentaram para 51% verificando algumas vezes […]

Uma grande semana para o sofá de batatas

Tem sido uma grande semana para o sofá-batata. Primeiro, o Chicago Tribune executou uma peça redonda que lançou dúvidas sobre a proposição de que o esforço físico destrói a demência. Em seguida, os Arquivos de Psiquiatria Geral pesaram com pesquisas sugerindo que o exercício não diminui a ansiedade ou a depressão. Olhando para quase 6000 […]

Estratégias efetivas de enfrentamento para TDAH não são curas

Dois meses atrás eu estava em uma loja de pneus procurando pneus de reposição para o carro da minha esposa. Enquanto esperávamos no lobby, um pai e seu jovem filho que olhavam cerca de oito anos de idade, entraram na sala de recepção. Imediatamente, seu filho caminhou até uma pilha de pneus que parecia pequeno […]

Acreditando que fica melhor

Charlie Marsh é o rosto da saúde mental obtido através da experiência. Boa família, brilhante, articulada, um calouro em Princeton; Alguns adivinharam que ele abandonou a escola seu primeiro ano de ensino médio devido à ansiedade e à depressão. Mas ele fez. Sua história de retorno é resumida em um discurso inspirador que ele deu […]

A Terapia de Canais pode ser Adictiva? : O Poder e o Terror da Rescisão

Apesar das experiências decepcionantes com a terapia relatada recentemente pela blogueira do PT, Carla Cantor, a psicoterapia demonstrou ser efetiva na maioria dos casos. Isto é especialmente verdadeiro quando a psicoterapia é combinada com medicação psiquiátrica para tratar distúrbios mentais mais graves e debilitantes. Tendo dito isso, lembro aos leitores que existe, para mim, especialmente […]

De volta do Brink

Back From The Brink: histórias verdadeiras e ajuda prática para superar depressão e transtorno bipolar Por Graeme Cowan 2013, New Harbinger Publications Uma revisão do Dr. Lloyd Sederer Quando você abre a capa deste livro, primeiro vê uma cópia de uma nota de suicídio manuscrita, escrita pelo autor em 2004. O PS da nota diz: […]

Drogas de crianças traumatizadas: lições para cuidados de saúde mental

O uso extensivo de medicamentos psiquiátricos para crianças em cuidados adotivos oferece um exemplo impressionante de infantilismo ou preconceito social contra crianças. Um poderoso filme de cinco partes "Drugging Our Kids", de Dai Sugano e Karen De Sa, documenta esta questão de forma completa e dramática, usando entrevistas com jovens adultos que estavam no sistema […]
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