Minorias têm acesso igual a todas as emoções?

Fonte: Pixabay é lançado sob Creative Commons CC0

Não era fácil imigrar do Oriente para o Ocidente. Alguns dias, parecia que estávamos andando em carvão quente. Alguns anos, pareceu que tínhamos subido ao topo de uma montanha muito alta, apenas para perceber que subimos no caminho errado. Certas dificuldades que as minorias enfrentam são óbvias, mas outras são menos. Um que quase nunca é discutido é a disparidade no acesso das pessoas de classe alta e baixa a emoções positivas e relacionadas ao poder.

A classe social é definida como riqueza, educação e prestígio relacionado ao trabalho que uma pessoa desfruta em uma determinada sociedade. O conceito está intimamente relacionado com status, classificação e participação minoritária / majoritária. Onde uma pessoa se encontra na hierarquia definida pela sociedade determina quais emoções expressar e que suprimir. Parece que as pessoas de alto nível têm o direito de poder emoções como raiva e orgulho, e que a prontidão para expressar essas emoções lhes dá mais poder. Em um experimento recente, a raiva foi induzida em uma interação social encenada e as reações de raiva foram julgadas pelos observadores. Os participantes do status inferior expressaram sua raiva em menor grau, foram menos resistentes e se envolveram em comportamentos submissos (1).

Para contribuir com este ciclo vicioso, as pessoas atribuem maior status aos líderes, como os políticos quando mostraram raiva do que outras emoções como a tristeza. É exatamente isso que a Dra. Larissa Tiedens, professora da Universidade de Stanford, mostrou em uma série de experimentos elegantes (2). Por exemplo, em um estudo, os participantes apoiaram mais a Clinton durante sua presidência quando o viram expressando raiva sobre o escândalo de Monica Lewinsky do que quando o viram expressar tristeza por isso. Em outro experimento, ela mostrou que as pessoas estavam mais dispostas a atribuir mais status e maior salário a um candidato que se descreveu como irritado contra tristeza. Foi interpretado como um sinal de competência.

Parece que Tom Wolfe estava certo quando escreveu: " Todo líder real sabia que a explosão ocasional de raiva inexplicada era boa … "

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Resultados semelhantes foram encontrados para outra emoção de poder, orgulho (3). As pessoas com status baixo são mais propensas a mostrar gratidão em situações em que pessoas de alto status exibiriam orgulho. Em geral, as pessoas com alto status gozam de mais acesso a emoções positivas e de poder em diferentes situações.

Quais são as emoções mais prevalentes em pessoas de baixo status?

Eles experimentam mais tristeza, vergonha, culpa, constrangimento e ansiedade do que pessoas de alto status (3). As pessoas que mostram constrangimento são julgados como de status inferior (4), o que leva as pessoas a ficar presas em sua posição social. E as pessoas em alta potência expressam menos compaixão por pessoas que expressam angústia (5). Além disso, eles experimentam menos emoções positivas do que as pessoas de alto status. Esta diferença diferencial no acesso a emoções positivas, como a felicidade e a proteção contra os negativos, como a tristeza, tem graves repercussões.

As pessoas de classe baixa não podem dar ao luxo de interpretar mal as pistas porque isso pode comprometer seu acesso aos recursos. Isso cria ansiedade, não apenas em situações negativas, mas também em ambíguas. Esse estresse crônico tem um efeito prejudicial sobre a saúde. Estudos têm demonstrado que as pessoas com baixo status tendem a ter hormônios de estresse mais altos, como o cortisol. Uma resposta prolongada ao estresse fisiológico hiperativo foi associada a uma série de condições psicológicas e médicas, como ansiedade, problemas cardiovasculares, diabetes, envelhecimento e morte prematura.

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Embora a sociedade não esteja matando diretamente membros em status inferior da hierarquia social, como os chimpanzés, está matando indiretamente através de fatores como:

• Aumento da resposta ao estresse fisiológico,
• Menos oportunidades de expressar emoções positivas,
• Negação de expressões de raiva justificada,
• Exigindo gratidão em vez de orgulho quando realizam tarefas e
• Rejeições dolorosas

Algumas minorias podem ser rejeitadas pelos grupos majoritários. Conforme discutido em um artigo anterior, a rejeição é um tipo de dor social que ativa áreas no cérebro que processam a dor física, como a queima. Assim, indivíduos de baixo status podem estar com "dor constante". Isso pode contribuir para queixas de sintomas de dor crônica inexplicáveis. Por sua vez, isso pode ser interpretado por alto status (por exemplo, grupo maioritário) como um fardo financeiro adicional que diminui o status de grupos minoritários.

Como você pode aplicar essas descobertas imediatamente?

Se você é um conselheiro / terapeuta / treinador:

• Passe mais tempo ensinando pessoas com compaixão de alto status.
• Passe mais tempo ensinando pessoas com baixa assertividade.
• Ensine as pessoas com baixo status a como compartilhar com segurança suas emoções negativas, como a tristeza.
• Ensine as pessoas com baixíssimos sintomas de emoções auto-conscientes, como culpa, vergonha e constrangimento.
• Ensine as pessoas com baixo status a avaliar com precisão a ameaça para evitar falsos alarmes e aumentar a ansiedade.

Se você é educador ou trabalha com crianças:

• Os alunos não podem aprender se se sentem ameaçados, tristes ou ansiosos. Tenha isso em mente, especialmente para estudantes minoritários.
• Estar à procura de crianças de baixo status que são menos propensas a se protegerem quando são intimidados.

No local de trabalho:

• Fornecer minorias desfavorecidas com assertividade, inteligência emocional e treinamento similar.
• Tenha em mente durante as avaliações de que os funcionários de baixo status (como as minorias) podem ser muito mais afetados negativamente pelas críticas de uma maneira que aumentará a ansiedade em vez da produtividade.
• Tenha em mente durante o feedback que as minorias traduzam comentários ambíguos para observações negativas.

Ressalvas:

• Nem todas as minorias são tratadas como de baixo status, o artigo apenas abordou os imigrantes ou minorias que ocupam um status inferior.
• Isso não se aplica a todos os membros de grupos majoritários ou de alto status. Os resultados são de experiências que mostraram diferenças estatísticas. Assim, os resultados relatados referem-se a médias.
• O status é dinâmico.