Mundo da Psicologia

Articles of medo

Um Momento de Corpo "Ação de Graças"

Na semana passada, escrevi sobre minha luta para ajudar minha filha de 13 anos a encontrar uma fantasia de Halloween que fosse divertida, mas não muito sexy. Não foi tarefa fácil. Mas, no final, não era problema: o garoto nunca foi doçura ou tratando. Em vez disso, ela passou o Dia das Bruxas no sofá, […]

NIMH é Brilhante, estúpido ou ambos? Parte 2

Como descrevi na Parte 1, o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) não usa o DSM-5. Ele reconhece que suas categorias de diagnóstico não nos ajudam a entender o sofrimento mental. A premissa básica do DSM – que as condições de saúde mental podem ser classificadas de forma significativa com base em sintomas abertos – […]

5 maneiras de lidar com sentimentos que você não se sentiria

Fonte: Zurijeta / Shutterstock Todos nós sentimos sentimentos que não queríamos sentir; todos sabemos quão doloroso pode resistir a esses sentimentos indesejados. De acordo com a lógica do sentimento crítico, existem pelo menos cinco estratégias à nossa disposição que ajudam a se livrar de experiências prejudiciais. Mas lembre-se: um deles pode voltar para trás. 1. […]

Você está com medo de ser grande?

"Quando você faz o que mais teme, então você pode fazer qualquer coisa". – Stephen Richards Ultimamente, tenho me sentido desafiado por tudo: trabalho, minha vida pessoal – até mesmo escrever (minha coisa favorita no mundo) tornou-se um fardo. Nada realmente mudou ou mudou na minha vida – exceto que todas as manhãs, acordo com […]

Após a dissolução, você é egoísta se você não se sentir culpado?

Você estava profundamente infeliz em seu relacionamento, mas agora você está fora. Você desejou algo diferente. Você desejava paz, serenidade, até alegria, e agora você tem a oportunidade para isso. Mas naqueles momentos de alívio pós-separação, você se sente culpado: você sabe que seu ex está lutando e o fato de que uma parte de […]

A nova terapia de evolução

O biólogo com o nome mais antigo, Theodosius Dobzhansky, observou que "Nada na biologia faz sentido senão à luz da evolução". O mesmo pode ser dito sobre o campo da psicologia. As preocupações clínicas como depressão, ansiedade e transtornos de personalidade são profundamente estratégias evolutivas que ajudaram a sobrevivência do indivíduo ou seus genes. Pense […]

Pit Bulls: a psicologia do raciocínio, medo e preconceito

A psicologia dos estereótipos da raça, medo e preconceito Os estereótipos abundam sobre como indivíduos de diferentes raças de cães sempre ou quase sempre se comportam. Esse tipo de racialismo freqüentemente atinge seu apogeo com pit bulls. Meus próprios encontros com pit bulls uniformemente foram amigáveis. Uma vez, em uma viagem a Cincinnati, conheci um […]

Tempo para parar de pânico!

Lá você está, caminhando pelo shopping ao seu caminho para o tribunal de alimentação. Apenas uma tarde de sábado normal e normal. Então, de repente, sem aviso ou explicação, seu coração começa a correr, batendo no peito. O suor cobre instantaneamente seu corpo e suas mãos e braços começam a tremer. Então o terror real […]

Contando sem falar: quebrando o silêncio da violência doméstica

Falar a verdade sobre a violência doméstica é um passo em direção à cura para todos os sobreviventes. Mas quando se fala sobre violência traz vergonha, ambivalência e medo, a arte-terapia dá aos sobreviventes não apenas uma voz, mas também é uma forma de conscientizar sobre os efeitos profundos do golpe e todas as formas […]

A culpa versus a responsabilidade é a impotência contra o poder

A maioria de nós não enfrenta uma tempestade perfeita de poluição emocional, como a cadeia de eventos descrita na minha última publicação, onde uma discussão com uma filha adolescente levou a uma briga na estrada, o que levou um jovem a ser demitido de seu trabalho, o que levou a uma esposa e a uma […]
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