Amor é mais forte

Celebrando o Mês da Conscientização sobre Saúde Mental

Fonte: Renee Fisher no Unsplash

Enquanto as chuvas abundantes do mês passado ainda podem trazer flores (em alguns lugares ainda é muito frio para contar), May tem muitas coisas a serem celebradas, não menos do que é o seu status como Mês de Conscientização sobre Saúde Mental.

Segundo a Aliança Nacional para as Doenças Mentais (NAMI), “a cada ano, milhões de americanos enfrentam a realidade de viver com uma doença mental. Durante o mês de maio, o NAMI e o resto do país estão conscientizando sobre a saúde mental. Todos os anos combatemos o estigma, fornecemos apoio, educamos o público e defendemos políticas que apoiam pessoas com doença mental e suas famílias ”.

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Em seu “manifesto”, o NAMI adverte: “Há um vírus se espalhando por toda a América. Isso prejudica o 1 em cada 5 americanos afetados por condições de saúde mental. Isso os envergonha em silêncio. Isso impede que eles busquem ajuda. E em alguns casos, leva vidas. De que vírus estamos falando? É um estigma Estigma contra pessoas com problemas de saúde mental. Mas há boas notícias. O estigma é 100% curável. Compaixão, empatia e compreensão são o antídoto … ”(NAMI, 2018).

Este ano, a NAMI está focando na desestigmatização (“CureStigma”) em torno da identificação e tratamento de distúrbios mentais, afirmando que “o estigma é tóxico para a saúde mental porque cria um ambiente de vergonha, medo e silêncio que impede muitas pessoas. de procurar ajuda e tratamento. A percepção da doença mental não mudará a menos que ajamos para mudá-la ”.

NAMI e outros, como The Jed Foundation e SAVE, são altamente focados nos efeitos do estigma, tanto “ruim” quanto “bom”. Em um artigo do Huffington Post , o diretor médico de Jed, Victor Schwartz MD, e Dan Reidenberg Psy.D. Diretor Executivo, Voices de Educação para Conscientização do Suicídio, oferecem: “A questão do estigma em torno da saúde mental recebeu uma quantidade enorme de atenção da mídia e aumentou a conscientização do público… mas nem todos concordam com o que entendemos por estigma em relação à saúde mental. Às vezes usamos esse termo em relação ao preconceito ou medo de pessoas com doença mental. Às vezes usamos isso para descrever o fato de que pessoas com doença mental são frequentemente tratadas pior do que pessoas com doenças físicas. Às vezes queremos dizer que as pessoas têm medo de ter doenças mentais e menosprezam as pessoas com doenças mentais. Mas não importa em que sentido estamos pensando quando consideramos o estigma em relação à doença mental, quase todos (e é justo dizer que todos na comunidade profissional de saúde mental) concordam que o estigma da saúde mental não é uma coisa boa ”(Schwartz e Reidenberg, 2016).

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Eles apontam, no entanto, que algum estigma (da variedade “boa”) pode desencorajar o suicídio em algumas comunidades.

De modo geral, a promoção de comportamentos de busca de ajuda por aqueles em risco (incluindo, é claro, os jovens, que podem sofrer desproporcionalmente em comparação com a população em geral) é, de fato, uma coisa muito boa. E isso pode, em parte, explicar um aumento na demanda por tratamento de saúde mental nos campi universitários (Wallace, 2018).

É nesse momento de discussão que uma mera recitação de estatísticas assustadoras relacionadas a transtornos de humor, transtornos por uso de substâncias e suicídios pode desviar a atenção necessária de remédios, e não de reações.

Assim como o Instituto de Comportamento e Saúde (IBH) consegue eliminar a desordem em torno do uso de substâncias e juventude por meio de sua iniciativa “One Choice”, duas campanhas públicas simultâneas projetadas para promover inclusão, empatia e apoio emocional oferecem caminhos simples.

Por sua vez, o Instituto da Mente Infantil anunciou recentemente a continuação de sua bem-sucedida campanha inspiradora, “#MyYoungerSelf”, afirmando: “Neste mês de maio, atores, atletas, influenciadores sociais, empresários e outros estão enviando mensagens de esperança sobre sua experiência. com uma doença mental ou distúrbio de aprendizagem … Você não está sozinho. Peça ajuda ”(Child Mind Institute, 2018).

Esta campanha foi recentemente apresentada no “NBC Nightly News”.

Outro momento importante no movimento de conscientização da saúde mental ocorreu quando a atriz Brittany Snow, a The Jed Foundation e a MTV criaram a campanha Love Is Louder para “aproveitar o apoio on-line após a morte de vários adolescentes em setembro de 2010. Este movimento se esforça para ampliar o impulso de outras campanhas on-line inspiradoras e convidar qualquer um que tenha se sentido maltratado, incompreendido ou isolado na conversa … ”

Jed diz: “Estamos aqui para aumentar o volume em torno de uma mensagem crítica – que o amor e o apoio são mais poderosos do que as vozes externas e internas que nos derrubam, nos causam dor e nos fazem desesperados” (The Jed Foundation, 2010). .

Planos estão sendo desdobrados para adicionar nova programação Love Is Louder, a fim de alcançar mais pessoas, campi e comunidades.

Sem dúvida, espelhando os esforços formais e informais de base em todo o país, essas iniciativas importantes falam com clareza e ressonância sobre a necessidade de melhor identificar e apoiar aqueles que necessitam de apoio à saúde mental.

O amor, de fato, é mais alto.

Referências

Fundação Americana para a Prevenção do Suicídio. (2018) Mês da Conscientização sobre Saúde Mental. https://afsp.org/campaigns/talk-about-mental-health-awareness-month-2018/ (7 de maio de 2018).

Instituto da Mente da Criança. (2018) #MeuPessoalSelf. https://childmind.org/myyoungerself/ (7 de maio de 2018).

IBH. (2018) Instituto de Comportamento e Saúde. https://www.ibhinc.org (7 de maio de 2018).

Amor é mais forte. (2018) http://loveislouder.com. (7 de maio de 2018).

NAMI (2018) Mês da Saúde Mental. Aliança Nacional em Saúde Mental. https://www.nami.org/mentalhealthmonth (7 de maio de 2018).

JED (2018) A Fundação Jed. https://www.jedfoundation.org (7 de maio de 2018).

Notícias da NBC. (2018) A campanha MyYoungerSelf visa ajudar jovens com doenças mentais. NBC Nightly News. 1º de maio de 2018. https://www.nbcnews.com/video/myyoungerself-campaign-aims-to-help-young-people-with-mental-illness-1223950403643 (7 de maio de 2018).

SALVE . (2018) Consciência Suicida Vozes de Educação. https://save.org. (7 de maio de 2018).

Schwartz, V. e D. Reidenberg. (2016). Suicídio e estigma: é complicado. O Huffington Post . 28 de novembro de 2016. https://www.huffingtonpost.com/entry/suicide-and-stigma-its-complicated_us_583c4d94e4b0c2ab94436bc7 (7 de maio de 2018).

A Fundação Jed. (2018) Amor é mais forte. https://www.jedfoundation.org/love-is-louder/ (7 de maio de 2018).

Wallace, S. (2018). Toda essa escuridão passada. LinkedIn. 15 de março de 2018. https://www.linkedin.com/pulse/all-darkness-past-stephen-gray-wallace-1/?published=t (7 de maio de 2018).