Medos, crenças e fatos
Existe uma forte tendência para confundir medos e crenças de fatos. Em sessões de terapia, muitas vezes ouço declarações como "Eu definitivamente não vou conseguir essa promoção ( raise, award, scholarship, etc. )" "Ela não vai querer sair comigo novamente!" Ou "There De jeito nenhum, obtendo essa hipoteca que eu solicitei. "Certamente, pode haver validade […]